小过失联想成大错误之后的负罪感。许多很小过失在别人...

会员9167839 34岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
小过失联想成大错误之后的负罪感。许多很小过失在别人看来实在是太平常不过了,甚至有些小过失在别人眼里不值得一提。但到了我这里,经过我的一番联想之后,想象着可能发生危害的各种可能性以及可能出现的各种糟糕后果,就开始这样由深到浅一步一步的一环扣一环的慢慢深入联想下去,我开始担心了,担心如果真的出现了那些可能发生的危害以及可能初夏的各种糟糕后果,我岂不要背负很大的责任,虽然法律上我并不需要那样来背负那么大的可能,但在我心里,我不希望那些可能发生的危害以及可能出现的各种糟糕后果与我有半点关系,似乎这样我才能够心情轻松和心理解脱。请问心理咨询师,该如何来看待以上心理问题呢?
想得到怎样的帮助:

请问心理咨询师,该如何来看待以上的负罪感心理呢?谢谢!

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院妇产科 三级
擅长:滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,盆腔积液卵巢囊肿...
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指导意见:您好,考虑您这是强迫症,您最好放宽心,不要把什么事情都做到尽善尽美,多找人聊聊天,把注意力转移到其它事情上去,不要老想一件事情。
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