可消食化滞，活血散瘀，理气止痛。用于小儿厌食所致的胃腹胀痛，食欲不振，纳差食少，恶心呕吐的辅助治疗。患者需要饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物服药7天症状未缓解药物不易长期服用。
孕妇能吃沙棘，但是要分时间，可以在孕中期适量食用。沙棘富含天然维生素和氨基酸，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，营养非常丰富。其次，由于沙棘有活血的作用，孕妇在孕早期和孕晚期尽量不要吃沙棘，以免有流产的危险。
可以直接吃，也可以泡水。沙棘味道酸甜，维生素含量是较高的，而且果肉里的含油量也不少，因此不易让孩子吃太多，容易造成消化不良。每天吃几粒就可以了，也可以将沙棘泡水喝，这也是不错的使用方法。
支气管扩张是可以吃沙棘的。沙棘可以用于支气管扩张。支气管扩张，多数是急性、慢性呼吸道感染、支气管阻塞，反复出现的支气管炎症，使支气管壁结构受损，造成支气管畸形、持续性扩张，临床上以慢性咳嗽、咳出大量脓痰、反复咳血为主。另外沙棘中含有人体所需的多种营养成分，可以提高血清补体水平，可以补充营养，又能够提高抗病能力。
一般情况下，孕妇服用沙棘茶后，容易对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育造成不良影响。具体情况分析如下：
沙棘茶含有乙基麦芽酚，如果过量使用，会对肝脏，骨骼，关节造成明显影响，严重时还会出现头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，甚至引起肝功能肾功能损害，孕妇不宜服用。孕妇在怀孕期间要注意饮食营养，避免吃垃圾食品。
