外阴萎缩可以在月经干净三到五天后去正规医院做一下妇科检查，化验激素六项，病人还需要对可疑病变进行活检，以排除恶性肿瘤的可能性。此外，近年来阴道镜检查有助于排除癌症。女性朋友在日常生活中应注意保持外阴清洁干燥，经常洗澡，经常换内衣是非常重要的，同时注意适度运动，有助于提高身体的免疫力。
中医治疗外阴萎缩主要致力于解决肝脾肾之间功能不协调的问题，通过恢复细胞活性，促进气血循环通畅，达到调节机体，增强免疫力的作用功效。使用中草药来治疗外阴萎缩，相对而言具有副作用小、适合长期服用等显著特点。
外阴萎缩多是由外阴白斑引起，外阴白斑医学上称为外阴营养不良。治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎，盆腔炎，子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。外阴萎缩主要原因有激素水平降低，炎症刺激等情况外阴萎缩可使表面皮肤失去弹性。
中医治疗外阴萎缩一般采用的是辨证施治，对症治疗法，究其根源，辨证施治，对症下药，是一种比较保守的治疗方法。通过中药内服，外洗，熏洗等方法进行治疗。而且中医治疗效果明显，且无痛苦，无创伤，安全性高，无毒副作用。
生活规律、合理饮食、心情舒畅、适度锻炼、保持外阴清洁。早期诊断、积极治疗、做好随访、预防癌变的发生。平时的时候不要长时间的坐着，服用一些营养神经的药物进行治疗。长期以来，临床医生习惯将皮肤和黏膜变白。
