早搏患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素，可以预防多种疾病；多食用鱼，可以减少血液中的胆固醇含量，从而防止动脉硬化所致的心血管疾病的发生。还可以多食用清淡易消化的食品，特别是心力衰竭、高血压病人，要注意控制食盐的摄入量。
早搏是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动，为最常见的心律失常。
绝大多数正常健康人群的室性早搏不增加猝死的发生率，其预后是良好的。所以说，不用担心，室性早搏，会不会有什么恶性的反应，如果发现了这种症状，平时饮食上要多多注意进行清淡的饮食，不要过于油腻辛辣和刺激性的食物，保持良好的生活状态和生活习惯，早睡早起。
偶发早搏可无症状，亦可有心悸或者心跳暂停感，还有一些有咽部紧缩感，持续时间比较短，每次持续1-2秒钟就可以缓解，缓解后完全正常。频发的过早搏动，可导致出现乏力、头晕等症状，原有心脏病者可因频发的早搏，加重心绞痛或者心力衰竭，出现心绞痛的加重或者躺不平，不能平卧。
房颤要比早搏严重，因为早搏只是心跳提前搏动，大多都是良性的，不需要特殊的处理，房颤是整个心房的颤动，房颤会引起回左心室的血流减少，并且长时间的房颤很容易形成左心房内的附壁血栓，一旦血栓脱落，很容易导致急性脑栓塞。
心脏过早跳动，往往与长期过度工作或器质性心脏病相关，应及时进行检查，以进一步了解心脏和甲状腺功能。平时要注意减少过度。保持乐观情绪，不熬夜，保证充足的睡眠，吃高蛋白，高热量高维生素易消化饮食。适当参加户外活动，提高机体免疫力。
有早搏的人是否可以运动，也需要对早搏进行相关的评估，并且查找早搏的原因才能作出决定。如果心脏功能较差，或者是急性的心肌炎，心包炎等因素导致的早搏，是不建议运动的。如果是非病理性因素导致出现的早搏，是可以运动的，平时要注意良好的生活方式。要注意饮食清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物。劳逸结合。要避免浓茶，咖啡以及酒精等食物的刺激。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。
