我今年都二十岁了,还是很怕鬼怕黑,特别怕,从来不敢...

匿名 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年都二十岁了,还是很怕鬼怕黑,特别怕,从来不敢和别人讨论这类事情,不敢看恐怖电影,看到一个镜头都会一晚上不敢睡,平时晚上上厕所都不敢上,有时候就吓得睡不着,自己睡就会害怕,白天有时候自己一个人想想都会怕,自己一个人在家里,不敢闭眼洗澡洗脸,很安静会害怕,把音乐开很大声,听不到外界声音也会害怕,是不是心里有什么问题啊,有时候想想自己这么胆小就会想哭,
想得到怎样的帮助:

怎么样就不会怕了?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张梦云 安义县中医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,小儿孤独症,绝经与抑郁症,情感障碍,童年...
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心理分析:你可能是小时候一个人呆着的时候受过惊吓,导致现在仍然怕。
心理指导:你可能是缺乏安全感,如果晚上有人陪着你你还怕吗,如果有人同你一起晚上去上厕所你还怕吗,是不是,你就不怕了。你要锻炼自己的勇气,每次尝试一点自己不敢做的事,每次进步一点点。多鼓励自己,暗示自己,没什么怕的,你很强大,加油。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致,失眠虽然是一种常见的症状,但失眠症如果长期没有得到有效的调理,同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠患者要调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
相关问答

要积极的寻找可能引起过敏的东西,不要再吃或者使用,只有这样脱离了过敏原,通过治疗症状消失后才会不复发,否则就算治疗好后,没有脱离过敏源就又会复发的。也可以到医院做一个过敏原测试,看对哪些东西过敏。然后避免接触过敏原就可以了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常来说,孕妇是特别怕热,具体分析如下:
孕妇比较怕热,因为孕激素会让身体的基础温度升高0.3-0.5℃。因此,在整个孕期,妇女都会出现明显的怕热症状。另外,在中医看来,孕妇是因为胎热,导致了手心发热,从而导致了阴虚燥热。但是孕妇的体温一般不会超过37℃,超过37℃,可能是因为病毒或细菌感染导致的发热。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕之后特别怕冷,通常是由于孕妇感冒、身体虚弱、身体发寒等原因。
1、孕妇特别怕冷,首先要排除是否是感冒所引起的,如果是,先不要用药,可以多喝温热水进行缓解。
2、身体虚弱的女性可能会在怀孕之后出现怕冷的现象,可以在孕期多吃一些有营养的东西,平时也要注意保暖。
3、在怀孕之后,女性体内的激素水平发生改变,基础代谢加快,导致孕妇身体发寒,从而特别怕冷。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,胃部特别怕凉可能是脾胃虚寒导致的。
胃部比较怕冷,这与脾胃虚寒或者是肠胃方面的问题有一定的联系。胃疼、胃痉挛、胃疼、胃痉挛等,经常不规律饮食,经常食用冰激凌、螃蟹等。如果出现胃畏冷的症状,与长期的失眠、酗酒等疾病有一定的关系,平时要加强腹部的保护,多食用一些滋补的食品,及时到正规的医院做详细的检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

二十多年从来不发烧不是容易得癌症的,免疫力是身体自身的防御机制,它是身体识别和清除外来入侵的任何异物,处理自身细胞老化、损伤、死亡和退化,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。异物的识别和清除是身体的生理反应。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

特别怕热,而且有这个易怒的情况下注意最好到医院检查,有可能是因为甲亢导致的,可以检查一下甲状腺B超与血液情况,通过药物来进行治疗的。口苦有口气,这种情况下是因为肠胃功能紊乱导致的情况,可以使用一些肠道益生菌,奥美拉唑来进行治疗的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。