自己可以怎么解决
如果出现乳头轻微皲裂，每次吸吮之后可以用乳汁均匀涂在乳头上，防治乳头皲裂。哺乳时候需要注意每一侧乳房哺乳时间不要超过15分钟，另外需要注意哺乳姿势要正确。
从小就乳头皲裂可以用乳头矫正器治疗，如效果不好可以手术矫正。生乳头皲裂时要保持局部卫生，用玻璃罩橡皮乳头或消毒纱布保护乳头，可减轻疼痛。内衣应保持干燥，勤换洗。每天用温开水清洗乳头一次即够生肌散加熟猪油或麻油调和：有生肌收口作用。
哺乳期要注意乳头的清洁卫生，每次给宝宝喂奶之前和喂奶以后，都要用温开水及时清洗乳头，哺乳的方式一定要正确，不要让宝宝养成含乳头睡觉的习惯，一定要保持局部的清洁卫生，防止继续感染。
裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。需要及时治疗的。注意乳房和乳头的清洁卫生。如破裂伴有感染，患乳应暂停哺乳。但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳，但要佩戴吸乳期。平时用胸罩托起患乳。减少行动牵痛。
一般来说，在坐月子的时候，如果出现了乳头龟裂的情况，一定要尽量不要吮吸，在奶嘴上可以涂上一些复方的香酊油或维生素E胶丸油，这样可以防止乳房干燥，可以用来进行局部的热敷来加快伤口的恢复。如果出现奶嘴皲裂，那就是因为吸奶太多，或是奶嘴干裂，要尽量不要吮吸。可以用待奶嘴挤压，给宝宝喂食，也可以用奶嘴罩盖着奶嘴让宝宝进行吮吸，尽量不要用奶嘴来吸，以免对奶嘴造成损伤。
乳头皲裂乳房刺痛可以涂抹药膏治疗，保持乳房部位的清洁卫生，不利于病菌入侵。在不哺乳的时候要保持乳头表面干燥，喂奶完毕之后，用一块软布轻轻吸干乳头上的水分，使用透气的防溢乳垫，确保没有湿气接触到皮肤。