鲫鱼绿豆海带可以一起吃吗

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鲫鱼绿豆海带可以一起吃吗
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:鲫鱼中含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,是补充蛋白质的好食物,同时多吃鱼对改善记忆力有好处。同时绿豆含植物蛋白质较高,同时含较多的钙,和鲫鱼引起做,能起到蛋白质互补的作用,促进蛋白质的吸收利用。同时海带含有较多的胶原蛋白,多糖和碘,有抗辐射,调节肠胃的作用。三种一起做菜,对身体有好处,可以适当吃一些
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张良 福州市第一医院五官科 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议:鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效,绿豆属凉性可以解暑,海带补碘等微量元素。此三种食材搭配可以起到比较好的互补作用,也可作为居家的美食。
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:海带的吃法很多,制品也很多,营养很高,同时海带具有一定的药用价值,味咸,性寒,含有大量的碘质,钾元素,对高血压病、冠心病、肿瘤有一定的疗效,绿豆可以与鲫鱼海带一起吃的,营养比较丰富没有冲突的。
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陈巧 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好。这三种食物最好不要同时吃,因为鲫鱼属性温,海带和绿豆都是属于性寒的食物,如果搭配在一起食用,对于脾胃虚弱的人来说,就会造成胃部不适。鲫鱼本身具有健脾养胃、利水消肿的作用,与豆腐搭配最好,可以益气养血。
相关问答

海带和绿豆一起吃是没有任何问题的,海带和绿豆一起吃是不会有什么副作用的,也不会相互之间产生什么反应,所以说是可以一起吃的,是没有问题的。绿豆和海带对一些上火热气的人是很有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕可以一起吃绿豆和海带,不仅可以清热利湿、凉血解毒,并且可以利尿消肿,对于咽喉肿痛、口舌生疮有很好的辅助治疗作用。同时可以加速身体内水液的代谢,对于头晕、头痛有很好的辅助治疗作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

不能和柿子,薏米,葡萄,猪血一起吃,海带有着很高的营养价值,是一种咸、寒且入肝、胃、肾经的食物,经常的食用海带,可以将三高,因为海带中含有的微量越苏具有将血压的作用,而其中的食物纤维,能促进胆固醇排泄。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆海带糖水具有清热利湿、软坚散结的功效,可以有效的改善上火因素导致的咽喉肿痛、口舌生疮,还可以辅助治疗甲状腺疾病。绿豆海带糖水中的纤维素、钙离子、碘离子和糖分含量都比较丰富。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

鲫鱼+猪大排:影响营养素的吸收,鲫鱼+冬瓜:一起吃会使身体脱水,鲫鱼+乌鸡:中毒,鲫鱼+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。鲫鱼+芥末:身体不适,鲫鱼+猪肝:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食,鲫鱼+芥菜:引起水肿,鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒,鲫鱼+猪里脊肉:气滞,鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收,鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

十个月的宝宝能够吃大部分食物,可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食,也可以给孩子添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等。此时应该以饭食为三餐的主食,在早餐、午餐或者晚餐2个小时后可以给宝宝添加水果或者牛奶。在主食方面,稠的米粥、软面包、软面条都可以让宝宝吃。平时让孩子多喝牛奶、瘦肉、骨头汤等,都有助于补钙。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。