我是一个长期服药的癫痫病人，

癫痫病人是可以怀孕的，在妊娠前半年就应将癫痫发作控制到最少限度，药物尽量由多剂减至单剂，维持能够控制癫痫发作的最低剂量。只要能最低剂量的控制癫痫，就是可以怀孕的。

有癫痫的人出现头晕头疼呕吐的症状，有可能是和胃肠型的感冒有关系，也有可能和血压或者癫痫发作等有关。保持饮食规律，戒烟就不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，多吃一些营养易消化的食物，应该去医院系统检查一下，查明病因以后再治疗。

癫痫病人能吃兔肉，兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类。比一些肉类都要高，可增进健康，具有强身祛病的功效。

癫痫要注意合理饮食，并多各种食蔬菜水果，鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K如胡萝卜，芹菜，韭菜，白菜，生菜等。不能偏食、挑食，必须全面均衡营养。应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。

蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

应尽量摒弃不良生活习惯，例如熬夜、抽烟、酗酒等。应尽量避免高强度的体力活动，生活应尽量保持规律和安静，不宜与人争吵，保持心态平和。有先兆发作的情况应及时告知家属或周围人。