腱鞘囊肿术后3个星期之内不能做任何激烈的运动，特别是关节部位的剧烈、频繁的活动会引起肌腱鞘囊肿的反复发作，由于术后的局部组织尚未完全复原，过度的活动会造成大量的粘液流，从而使术中软肋部位出现囊肿。一些病人在手术中可能会出现粘连等症状，主要是因为长期的受限运动，所以要进行功能锻炼和康复治疗。经过积极的处理，可以得到显著的减轻或者回到正常人的状态。
腱鞘囊肿在手术治疗之后其造成的疼痛会立即消失，再有就是切口疼痛造成的，通常在手术14天之后拆线，三五天之后应该几乎不会太疼，偶有屈伸手指活动度痛，多因切口愈合疤痕黏连牵拉所致。
如有静止时痛，尤以局部再红、肿、热、痛者为甚，建议再到门诊复诊检查看。如果腱鞘囊肿术后仍然出现不适症状，考虑是炎症感染导致的，建议患者及时就医采取一定的抗炎治疗。日常注意术后护理，避免细菌感染。
手腕部发生腱鞘囊肿临床上十分多见，该病目前病因尚不十分清楚，可能为慢性劳损，但其他原因也可引起腱鞘囊肿，如外伤、局部炎症性疾病，某些免疫性炎症性疾病如类风湿性关节炎等均可引起腱鞘囊肿。
多数时候，腱鞘囊肿并没有造成明显症状，也无需特别处理，应该清楚一点，做推拿、按摩、外用某些中草药或用某些膏药并不能让腱鞘囊肿根除，反之亦然，很可能引起局部刺激，而使腱鞘囊肿变大，如果症状不明显，可持续观察。还可手术摘除，如腱鞘囊肿渐大，引起局部酸胀、甚至局部神经血管受压，通常需主动手术、彻底摘除。
手腕腱鞘囊肿，我们要考虑腱鞘囊肿的可能。腱鞘囊肿其多为单房性，当然也可以为多房性，其囊肿的里面是一个胶冻状的黏液，其为良性的肿块，在临床上腱鞘囊肿是很少癌变，也不会扩散。
所以当有手腕部腱鞘囊肿时，不用太过于担心，只要及时的到医院就诊。通常有手腕部腱鞘囊肿时，会感觉到发病部位有轻微的酸痛感，尤其在屈伸活动时会比较明显。可以通过用手挤压的方法，尝试让腱鞘囊肿破裂，让囊液自行吸收。如果腱鞘囊肿较大而且与关节腔相通，此时无法挤破，可以考虑手术切除。
手腕腱鞘囊肿可以揉。
手腕腱鞘囊肿可以用手揉搓，通常情况下，采用手法处理，囊壁较薄，囊腔内压力大的囊肿，可以用手挤压，让囊腔里的液体排出来，以缓解症状，达到治疗手腕腱鞘囊肿饿目的。如果囊腔很厚，囊里的压力不大，可以用无菌针先刺穿，等液体完全排出来后再进行加压包扎。但如果出现了反复的腱鞘囊肿，则需要进行外科治疗。
手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。
腱鞘囊肿有许多是由关节产生的，可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内，强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在，此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除，效果会更好。
建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿，避免引发不适症状。
