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对男女都不好。男的经常要担心射精时间，不能完全投入，射精前突然停止兴奋，长久会发生神经问题，恶劣时会阳痿；女的更不安全，精子不是最后一刻才出动的，在抽动同时也精子也随其他液体缓缓排出，同时，体外射精有可能导致女方宫外孕，会出人命的。