舌头上火可以通过服用药物、生活调理等方式进行治疗。具体内容如下：
1.服用药物：舌头上火是一种很常见的病症，主要有口腔溃疡、舌头红肿等，可用半夏泻心汤、甘草泻心汤、黄连阿胶汤等。平时可以服用黄连，具有祛除心火、改善上火的作用。
2.生活调理：还可以结合其它的方法进行调理，比如饮食方面要注意清淡，少吃辛辣的食物，多做一些运动。舌头上火超过一周还不能根治，建议在医生的建议下做相应的身体检查。
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
牙痛不一定上火引起的，首先应该明确牙疼的因素，比如牙髓炎，牙周病，根尖周炎等。阵发性疼痛，冷热刺激痛，夜间痛，疼痛可放射至同侧头面部，这些症状都是牙髓炎的表现，需要到正规牙科检查，明确病因，如果是牙髓炎需要做根管治疗。
可以进行消炎处理，牙龈肿的原因是牙菌斑或者牙结石，同时也有可能是维生素缺乏引起，到医院检查，如果是牙菌斑引起，就把牙菌斑和牙结石通过洗牙的方式去除。如果是维生素缺乏引起的牙龈肿，可以补充维生素。
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
首先应该合理饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、甜腻的食物。消炎药0.5次，口服，一天三次；注意休息，不要熬夜，避免过度劳累；必须注意合理的饮食，火锅不能多吃，很容易上火。
