现在复检血尿酸530
如何降尿酸？谢谢
一般来说，足关节痛可能是以下原因：
足关节疼痛可能是骨性关节炎引起，还可能会伴有肿胀症状，尤其是在患者走路过多、劳累、受凉等因素下，疼痛症状会明显的加重。需要遵医嘱口服非甾体消炎镇痛药物、抗骨质增生等药物来进行治疗。
患者平时应该清淡饮食，适量吃新鲜的水果和蔬菜，注意多休息，早睡早起，有利于身体健康。
如果是骨性关节炎的话，可以进行关节内注视药物进行治疗，做热敷治疗等。注意保暖，避免受风、受潮、过度疲倦疲乏及精神状态刺激，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力，要保持身体情况不错健康的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
血尿酸偏高要尽量维持体重在理想范围内，如需减重应缓慢进行，因为快速减重会引起组织较快分解，反而造成大量尿酸的产生。饮食应以素为主，尽量少吃荤油，烹调方法多用蒸、煮、凉拌的烹调方式。多选用富含维生素B1及维生素C的食物，如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
足关节外侧损伤最常见原因通常是足部扭伤。
在足部扭伤后，通常会对足部的韧带、关节囊造成伤害，甚至导致关节部位的软骨也受到挤压和摩擦，造成软骨的损伤，进而引起足关节外侧损伤。
需要注意的是，足部的挤压伤、打砸伤通常也会造成足部的软组织受损，也可能使关节部位的软骨受到挤压，造成足关节外侧损伤。
因此，在日常生活中，要注意保护足部，要掌握正确的运动方法，尽量避免高强度的剧烈运动。
检查血中尿酸值，需要空腹8小时以上再抽血。在检测前应该禁食含核酸过多的食物如瘦肉、动物内脏、海鲜等，防止尿酸结果假性升高。如果摄入高脂食品会导致标本乳糜，对检测结果会产生影响。具体费用很难确定的，这个应该根据医院的等级和所处的城市而言，费用有所不同血尿酸检查各级医院价格不同，大约需要五十元。