下肢静脉曲张站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息，每晚睡觉前，平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩，注意保持正常的体重，身体肥胖也会容易引起静脉曲张，所以对于肥胖的人说，应该注意控制体重。
血管静脉曲张分保守治疗和手术治疗两种。保守治疗有穿弹力袜，注射硬化剂。手术治疗包括大隐静脉的高位结扎，大隐静脉剥脱术，深静脉瓣膜功能不全的病人，可以做瓣膜修复手术。和腔镜下的交通支结扎手术。
静脉曲张可以用热水泡脚。热水泡脚可以促进下肢的血液循环，有利于静脉血液的回流，而且能够改善下肢的皮肤营养，需要注意的是静脉曲张用热水泡脚时，热水的温度不要太高。
静脉曲张是周围血管病中比较常见的一种，主要是由深层或浅层静脉瓣膜关闭不全而引起的静脉功能不全。需要注意的是，得了静脉曲张千万不要用热水泡脚、跑腿，否则曲张的静脉会进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重。
花椒泡脚对治疗静脉曲张是没用直接作用的，但是花椒本身的特性，会缓解疼痛感。静脉曲张是由于下肢静脉瓣膜功能减弱，从而导致血液流通不畅，在治疗过程中应当加强瓣膜功能为原则。
花椒泡脚不治疗静脉曲张。静脉曲张的病因是因为静脉瓣膜功能不全，或者因为深静脉的问题，导致浅静脉血液淤滞，静脉压力升高，久而久之就会形成静脉曲张。泡脚本身对静脉曲张是一种加重的方法，而且花椒泡脚对于静脉曲张的治疗没有科学依据，因为花椒既不会对深静脉的通畅有一定疗效，也不会对静脉瓣膜有一定的修复作用，所以花椒泡脚对于治疗静脉曲张是没有效果的。
