西瓜吃多了会不会长胖

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西瓜吃多了会不会长胖西瓜吃了会不会容易长胖特别晚上
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:您好,西瓜中含有较多的还是水分,但是其中果糖含量还是很高的,如果您吃得较多的话,有可能会有血糖过高的情况存在的,建议您不要吃太多,因为西瓜有利尿的作用,长胖的话一般不会太胖的。
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于晴 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:西瓜的热量不是特别高,25千卡/100g,糖分比较高,晚上吃多了也不好。偶尔一次不会长胖的,尽量不要晚上吃太多,吃多了会损伤脾胃,消化也会受到影响,西瓜如果放在冰箱时间不宜过长,两个小时左右就可以,不能吃冷冻过的西瓜。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好,西瓜的成分大部分都是水,其次是糖分和维生素,吃多了摄入的糖分也会多,所以晚上不要多吃。而且西瓜属于凉性的水果,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
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刘晓东 河南农大食品营养协会其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,西瓜的成分大部分都是水,其次是糖分和维生素,吃多了摄入的糖分也会多,所以晚上不要多吃。而且西瓜属于凉性的水果,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
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徐万丰 宇泉罐诊罐疗自然疗法健康补给站其他
擅长:
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健康指导:你好,西瓜的主要部分90%都是水分,其余部分含:蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、维生素A、B、C、挥发性醛类。从充分看没有长胖的材料。
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马素芳 河北广宗医院妇产科
擅长:妇科
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问题分析:你好,从你的描述来看,西瓜热量较低,是不会导致肥胖的。
意见建议:不管吃什么,都要有个量,西瓜吃多了会上火,晚上尽量少吃,注意多喝水。
相关问答

孕妇西瓜吃多了一般不会有太大的影响,无需特殊处理。
怀孕期间要多吃蔬菜和水果,这样才能保证身体的营养平衡。因此,孕妇可以吃西瓜。因为西瓜含有大量的水份,可以快速的被人体吸收,不会引起任何的不适,及时吃多了也无需处理。怀孕期间,要注意饮食和水果的摄入量。像是西瓜,由于含水量较大,因此可以多吃一点。怀孕期间要注意血糖和血压的变化。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

西瓜吃得过多会伤脾胃,引起咽喉炎。脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,月经期吃多了会不会长胖需根据患者的实际情况来判断,具体内容如下:
如果患者在月经期间的饮食习惯不合理,暴饮暴食或者本身就是肥胖体型,那么,月经期吃多了可能会长胖;如果患者在月经期间稍微比平常多吃一点,且合理饮食,则可能不会长胖,建议患者在经期不要吃生冷食物,要保持规律饮食,还应做好个人的卫生护理,可以适度运动,有利于身体健康。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

西瓜清热利尿,不存在上火问题。吃西瓜上火的情况可能是夏季燥热、生活不规律所致。所以阴虚内热体质的人在夏季适量吃些西瓜,多喝水,可以起到一些清热去火的作用。西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

失眠在一定程度上会导致长胖。
一般来说,失眠会影响人体的内分泌,但内分泌障碍很容易发胖。人的机体白天正常运行后,晚上要充分休息。如果一个人晚上睡不好,甚至失眠,大脑就不能充分休息,体内内分泌就会发生变化,体内胰岛素不能使葡萄糖成为正常代谢,往往血糖不断上升,导致高血压高血糖,导致脂肪积累,最终导致肥胖。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

西瓜都不会上火的,其实西瓜是可以清热利湿的,相对来的情况下它是可以清热解毒的,并没有上火这一法。但是西瓜的情况下在中医来它是属于寒凉的食物的,吃太多的情况下,很容易会伤了肠胃。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。