我偏头痛有几年了，就是左太阳穴那块痛，一般在月经前...

偏头痛发作的时间一般在4-72个小时之间，可在痛处按摩以减轻，也可采用揉搓太阳穴的方法，或将手浸在温水中，多吃含镁丰富的食物，以缓解疼痛。另外，如果经常头痛的话，也需要按摩头部和颈部。建议吃含镁丰富的食物如：吃杂粮比如：胡桃、桔子、黄豆，有助于偏头疼。此外，患者还应注意休息，保持良好、积极的心态，避免不良的情绪。

一般来说，偏头痛可能持续3-72h。
偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，个人体质，诱发因素等都是影响患者偏头痛时长的因素，天气或气压变化，情绪波动和精神紧张等因素都可能会引起偏头痛。
日常生活中患者应该适运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

偏头痛一般持续3-72个小时。
偏头痛是各种原因引起血管收缩舒张异常导致局部缺血引起的疾病。与遗传、内分泌与代谢功能、饮食、精神心理、环境因素等有关。
偏头痛通常持续3-72个小时，通常表现为神经性头痛或脑血管痉挛。偏头痛属于一种发作性神经疾病，其主要表现为一侧头部搏动样剧烈刺痛或胀痛，伴有恶心、呕吐、畏光和睡眠障碍。

偏头痛考虑为神经性的头痛或者是血管痉挛收缩而引起的这种临床表现，要到专业的脑内科来检查血管造影或者是经络血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择营养神经和脑细胞以及扩血管的药物进行治疗。

通常情况下偏头疼的处理办法是对症下药。
偏头疼可服用止疼片，病因尚不清楚，主症是单侧头痛，还会出现双侧头痛，常复发，部分病人休息欠佳，有些病人饮酒、情绪不佳亦大有关系。如果患者情绪不好，或者身体出现不适，就会导致头痛加重，甚至还会引起其他疾病。病人的心态和情绪应该是良好的，保持良好的情绪病情通常会显著好转。

偏头痛是临床中最常见的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。偏头痛人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且作用确切。脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。