产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当，休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系，所以要注意合理规律的饮食，一定要避免过度进食，不要吃过多油腻的甜食，平时的时候每天锻炼半小时以上。
问题分析：你好，月经色黑多考虑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调，平时要注意保暖。
意见建议：可以多喝红糖姜水，暖宫。如果一直经量少而且血色为黑色，建议到正规医院进行相关检查，明确原因后对症治疗。祝你早日恢复。
问题分析：你好，你的月经及肥胖，都与你自身卵巢功能不好，导致的激素水平失衡了引起的一系列不适
意见建议：治疗的话就看中医开自然的中药慢慢的治疗，逐步的恢复自身的卵巢功能，才有希望逐步的恢复健康，不要吃西药激素，个人治病成熟经验仅供参考
问题分析：你好，这多与你自身卵巢功能不好，导致的月经不调，激素水平失调，卵泡发育不好，虚胖等不适
意见建议：治疗最好看中医吃自然的中药，逐步的恢复卵巢自然功能就行了，对症的话效果很好，不对症的话就难以解释了，不要吃西药激素治疗，以免激素的副作用和后遗症，个人治病成熟经验仅供参考
指导意见：产后减肥；建议您试一下形体训练鞋（前高后低的鞋），有提臀收腹的作用，平地爬坡，增加运动消耗。走路就可以减肥，不要有太多的剧烈运动
指导意见：用补佳乐21天，从月经第5天开始，如果未来月经，可以立即吃每日1片，第十六天开始用地屈孕酮，每日10毫克，用十天 停药后停3至7天会来月经，到月经第5天再开始用药，同上，，
