应该做个激素检查来诊断。如果激素分泌异常，就可以诊断为内分泌失调。如果严重失调应使用激素治疗，不严重的失调只要调节生活作息时间和规律就可以了。养成早睡早起的生活习惯，清淡饮食，少吃油腻辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。
内分泌失调的症状，有月经不规律，身体发胖，脸上长痘痘，女性体毛增多，经前或经后有不舒服的感觉，如果有内分泌失调，应该养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于病情恢复。
最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。中药对调整女性内分泌有独到的疗效，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
痘痘内分泌失调是由于雄激素上升导致的。
痘痘，也就是粉刺、痤疮，是因为毛囊和皮脂腺阻塞、发炎引起的一种皮肤疾病。由于体内的雄激素和黄体素升高，体内的雌性荷尔蒙会降低，雄激素的释放会引起皮肤油脂的过度分泌，进而引发青春痘。
女性体内的激素失调是导致青春痘的重要因素。人体激素会促使皮脂腺产生大量的脂肪，从而导致头发和皮脂腺积累大量的物质，从而导致皮肤出现红肿。
如果内分泌紊乱，总是长痘痘，那就要考虑是由于原发皮质机能亢进，或者叫做库欣综合征。
库欣综合征，就是肾上腺细胞过度增殖，从而产生大量的皮质醇，从而在面部和身体的其它地方长痘痘。当然，也会有一个像野牛一样的背部和一个圆的脸蛋。假如是因为这种病症引起了体内的激素紊乱，所以才会有痘痘，那就要用库欣综合征来进行调理了。
因为库欣综合征，是因为肾上腺组织的过度增殖，导致了大量的皮质激素，可以通过切除肾脏来治疗。因此，假如库欣综合症引起的面部总是长满青春痘，那么要采取的措施就是对库欣综合征进行处理。
男性内分泌失调会导致脸上长痘痘，平时要多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。避免吃辛辣刺激性食物，适当运动，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，饮食不规律。
男性内分泌失调会导致长痘，可能与男性激素水平过高、使用刺激性食物、生活不规律有关。可以口服红霉素软膏、阿胶帕林凝胶等清热解毒的外用药物。日常生活中要注意避免紫外线的照射，少吃甜食，保持面部卫生。如果病情严重的话，一定要及时到医院进行祛痘治疗。
