脚踝钢板装了一年多了可以跑步吗

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脚踝钢板装了一年多了可以跑步吗
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:可以适当的运动,有助于机体的健康恢复,但是要在医生的指导下,
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脚踝部位钢板取出手术后半个月就可以下地行走,一个月后就可以正常活动,取出钢板如果出现肿胀就及时予以抬高,可服用一些消肿止痛的药物,另外注意避免跌倒造成二次骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

当患者发生了踝关节处的韧带断裂,不管患者采取的是保守疗法,或者外科的方法,通常都要4-6个星期。
在4至6个星期之后,患者也能进行关节的弯曲和伸展运动。6个星期之后可以逐步进行步行路运动,步行运动两个星期之后,可以尝试慢跑,当脚踝韧带断裂之后,要进行跑步运动,至少要八个星期之后再开始慢跑。不过在一段时间内不要进行太久的奔跑,避免造成韧带局部的受力,造成韧带肿胀,脚踝关节出现疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折手术的方式治疗后一年就可以取出内固定钢板了,脚踝部位钢板取出术之后半个月就可以下地行走,一个月后就可以正常活动了。对于患者现在的情况,应该到正规医院检查取出钢板,患者要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝一点水,多吃含钙多的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折手术的方式治疗后一年就可以取出内固定钢板了,脚踝部位钢板取出术之后半个月就可以下地行走,一个月后就可以正常活动了。对于患者现在的情况,应该到正规医院检查取出钢板,患者要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝一点水,多吃含钙多的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,脚踝骨折手术后一年半可以取钢板。
脚踝骨折处植入的钢板过早取掉,可能会导致软组织受伤,同时伴有小动脉和小淋巴管的微小的神经受损,尤其是在骨折和植入后的血管网络尚未完全愈合,而取出内钉又是一种新的伤口,可能会导致新的损伤,因此,不能过早取钢板。如果取钢板的时间太迟,可能会导致更严重的增生和粘合,而钢板的内部固定材料也是有疲劳的,如果时间过长,极有可能会导致骨折。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折手术后半年至一年可以拆钢板。
脚踝骨折手术后,一般在2-3个月左右可使骨折部位完全愈合,有些患者会出现骨折延迟愈合,一般要3-6个月才能完全愈合。另外,骨折愈合的时间也与局部损伤的严重程度有关,一般在半年左右,骨折就会完全恢复,但是骨头的强度并不是很好,所以要进行几个月的功能锻炼和负重运动,才能达到取下钢板的要求。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。