吃母乳的宝宝腹泻宝妈平时要注意饮食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。多补充蛋白质，确保给宝宝足够的营养，尽量不要吃寒性的食物，以免影响到宝宝，使宝宝拉肚子。
宝宝如果出现了消化不良，在喂奶阶段，妈妈是可以适当吃一些鸡蛋的，平时应该有一个好的养生保健的方式，可以选择使用吃清淡食物的方法来进行缓解，平时可以适当喝些温开水。
宝妈感冒了宝宝能否吃母乳视情况而定。如果是普通的感冒，不是流感，没有高的传染性，没有高的发烧，没有服用哺乳期的禁忌药，没有肺炎、肝炎、结核病等并发症，可以正常哺乳。感冒严重需要口服药的情况下，可以暂停几天哺乳，等身体恢复了可继续母乳喂养。另外，母乳喂养可以将母亲体内的免疫因素传递到婴儿体内，从而提高婴儿的免疫力。
在哺乳期是不可以服用诺氟沙星胶囊的，后会影响到骨骼发育，诺氟沙星胶囊属奎诺酮类药物，哺乳的母亲吃了后会随乳汁进入小孩体内，所以哺乳期的母亲最好不要吃，有许多药物是通过乳汁分泌的，所以尽量少在哺乳期服用药物，防止出现毒副作用。
不可以喝酒，对母乳宝宝会有一定影响。因为哺乳期女性饮酒之后，酒精会间接进入到女性的奶水中，这样会被宝宝吸收，进而影响宝宝的正常发育，尤其是对于大脑神经的发育影响更大，严重可能会引起宝宝出现酒精中毒。
应当避免洋葱、大蒜及其辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。母乳喂养不能吃含咖啡因的饮料，否则会影响宝宝。
