我睡眠不好我50岁的男人,我想吃点蜂胶,有用吗?谢谢回答

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我睡眠不好我50岁的男人,我想吃点蜂胶,有用吗?谢谢回答
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李翠英 河北威县候贯医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病、心血管疾病
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问题分析:蜂胶是一种不可多得的天然抗氧化剂,是人类保持健康、延缓衰老的重要物质。
意见建议:蜂胶具有延缓人衰老的功效,使人体的各项机能发挥正常,有利于睡眠的改善。
相关问答

蜂胶对糖尿病有用。
糖尿病患者提高胰岛素的敏感性和各器官的免疫功能,有助于提高各器官对血糖的自我调节血糖的协同能力,因此糖尿病患者吃蜂胶对身体整体有益。糖尿病患者一般免疫力会减弱糖毒性,所以免疫力相对较低,蜂胶可以提高免疫力。糖尿病患者胰岛素不敏感,但蜂胶可以改善胰岛素的敏感性。总体来说,蜂胶对糖尿病患者的作用主要是改善糖尿病患者整体长期自身免疫的功能和协调作用,间接提高胰岛素敏感性,起到间接降血糖作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

酸枣仁性味酸、甘、平,入心,肝经。具有养心益肝,安神,敛汗的作用。用于心肝血虚引起的失眠多梦。因此用酸枣仁儿泡水喝,能有助于养心安眠。对于心慌心悸以及体虚自汗等,都有良好的治疗作用。由于酸枣仁儿没有什么毒副作用,能长期服用。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

糖尿病人可以适当吃蜂胶。
蜂胶主要是蜜蜂在采集植物的树干、树枝的汁液,修补蜂巢的时候,人们提取出来的化合物。它主要是起提升免疫力的作用、抗自由基的作用升糖指数是很低的。糖尿病应该在限定每日总热量的情况下尽量减少高热量的高升糖指数的饮食,避免高升糖指数饮食在主食方面主要有粥类或者糯米类食物,这类食物煮的越久的升糖指数就越高要尽量避免,甜的食物比如糖水也要尽量避免摄入。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,男人补肾吃六味地黄丸有用。
男性如果出现肾虚症状,可以遵医嘱服用六味地黄丸。但六味地黄丸也不是所有的肾虚患者都可以服用。六味地黄丸对于肾阴亏虚所致的腰腿酸痛、手心脚心热、潮热盗汗、耳鸣耳聋等病症都能起到很好的效果。如果是肾阳虚衰,可以服用桂附地黄、金匮肾气丸等药物,服用六味地黄丸是不合适的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

孕期睡眠不好可以通过日常调理的方式进行改善。
孕妇在孕期有可能会有失眠的情况。可以用枕头来支持肚子和后背,这样可以提高睡觉的品质。白天的时候要注意的是,睡眠过多的话,很有可能会导致夜间的睡眠不足。夜间饮水过多也会对夜间的入睡造成一定的干扰。晚上睡觉前可以洗澡,也可以用温水泡脚,让身体得到充分的休息。可以让自己的情绪得到充分的释放,同时也可以听听轻一点的歌曲来助眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,头晕睡眠不好原因如下:
眩晕会引起失眠,而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人,有孤独感,思维迟钝,不愿意与别人沟通,会有眩晕、失眠等表现;自主神经功能紊乱,会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。
需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时保持饮食营养均衡,适当参加户外活动,有助于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。