股骨头坏死的注意事项有以下几方面:
第一,一定要减少髋关节的使用,无论哪一种的股骨头坏死的治疗方法,在初期的时候都是要求减少髋关节的使用,并且要制动休息的。可以采取拄拐,使用助行器,坐轮椅或者是卧床休息的方式。
第二,在饮食上尽量少吃辛辣、油腻,有刺激性的食物,同时要严格禁止烟酒,乙醇的摄入会直接导致股骨头坏死的发生,而吸烟会使一些小血管发生痉挛,这也会导致骨头的血液供应产生破坏。
在治疗股骨头坏死的时候,要注意保持低脂肪饮食,不要喝酒。股骨头坏死是一种因血液循环不畅而导致的骨组织坏死,甚至是股骨头塌陷的一种病理变化。股骨头坏死会导致疼痛、活动受限,主要是因为长期酗酒、长期使用激素,或是有髋关节损伤的历史,所以要避免喝酒。目前的理论认为,股骨头坏死的发生与高脂肪饮食有一定的关系,脂肪代谢也会发生变化,所以在治疗股骨头坏死的时候要注意适当地配合低脂肪的食物。
股骨头坏死应该注意以下几方面:
一旦发现股骨头坏死,需要尽早卧床休养,减少过度下地负重活动,以免增加病变部位股骨头的负重,加速坏死组织的损伤及病变进展。此外,需要局部每天坚持热敷、理疗,可以适当口服非甾体类的消炎镇痛药物,减轻疼痛。对于早期的股骨头坏死,可以考虑行微创手术治疗及其他前沿的介入治疗,部分患者可以获得满意的治疗效果。
股骨头坏死病人日常生活应该注意日常饮食以清淡为主,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些富含维生素对于改善循环,软化血管都是有很好的帮助。另外尽量少吃油腻刺激性食物,不要吸烟喝酒,不要吃含有激素类的药物等。
减少髋宽节的使用,无论什么样类型,什么程度的股骨头坏死,都要减少髋关节的使用,比如在某段时期内要保持严格卧床或者是坐轮椅。另外,即使在症状达到缓解之后,也不能够做一些大重量的负重或者是长时间的站立,以防引起骨头坏死的加重。
股骨头坏死的注意事项有少食用会破坏股骨头血管的食物、避免饮酒、吸烟等。避免吃容易造成股骨头血管断裂的食物,如肥肉、鸡皮等高脂肪食物,特别是动物油脂。还可以多吃一些富含钙的食物,促进钙的吸收,促进股骨头的血液循环。吸烟,喝酒,特别是酗酒,都会导致股骨头坏死的发生。除了一些内科疾病必须选用激素之外,还要注意激素的应用。