体检抽完血后一两分钟开始出现头晕目眩，气短，两耳失...

抽完血以后可以多吃含铁丰富的食物，比如动物的肝脏，如猪肝、羊肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等。这些食物中的铁元素含量丰富，食用以后能够增加血液中铁元素的含量，红细胞能够充分的利用铁元素来合成血红蛋白，从而达到改善贫血的目的。

对于抽完血胳膊出现淤青的情况，是由于抽完血之后没有按压好抽血的部位，导致血管里的血液流到皮下组织，从而出现淤青的情况，或者抽血的过程中不小心伤到其他的血管，导致皮下出血，造成胳膊淤青。

可能是抽完血后没有进行局部加压可造成血液顺针孔持续外渗，造成局部大量的渗血，表现为皮肤青紫并伴有明显的肿胀，疼痛，还有可能抽血完毕后没有对针眼处进行包扎，消毒，可造成局部细菌感染而引起脉管炎造成胳膊的疼痛。

突然出现头晕目眩，天旋地转的症状，有可能是得了眩晕症，可能和血压，贫血，血糖或美尼尔氏综合征等有关。多喝水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以去医院检查一下，确定病因以后再进行治疗。

怀孕五个月头晕目眩是由于贫血导致，怀孕月份越大，孕妇越容易出现贫血，当孕妇的血红蛋白低于就是九十g/L时，就会出现明显的头晕症状，同时伴有乏力、食欲不振的表现。

一般情况下，头晕目眩是可能是以一些疾病的症状。
头晕目眩是指头晕同时出现视物旋转，常见的疾病包括美尼尔综合征、耳石症、前庭神经元炎。耳石症，一般头晕的症状为发作性，可以持续数秒钟至数分钟不等。其余2种疾病可以持续一周左右。
需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。