为颈椎间盘突出症并椎管狭窄的发生，可以口服消炎药物调理，外敷活血化瘀类膏药治疗的，也可以由专业人员进行理疗等；考虑可以起到治疗效果的。也可以平卧硬板床，进行牵引治疗，避免劳累，颈部热敷，进行适当的颈部活动。
我觉得目前的情况考虑有可能是个腰椎间盘突出症，压迫神经出现在右边腿的疼痛，话应该进一步进行腰椎的ct和核磁共振等方面检查，进一步明确我建议积极就诊于当地正规的减肥外科或骨科门诊，进一步根据检查结果再决定下一步的病情。
颈椎退行性变可以通过以下方式保养。
颈椎病是指颈部出现的退行性变化。由于颈椎疾病是不可逆的，要及时的进行治疗，平时要多加护理，多做好护理，才能起到预防和延迟病情的作用。可以每天早上和晚上都进行一次颈部运动，每次20分钟左右，而且要注意不要低头，比如不要玩麻将，不要绣十字绣。一星期一次的艾灸，或是拔罐，都可以起到疏通、祛寒、祛湿的作用。
颈椎退行性病变，局部退变较严重，局部退变较轻。颈椎病、颈腰椎间盘突出、颈椎管狭窄是一种常见的疾病，通常是24岁以后颈椎就会出现退变，这是由于工作、运动、生活方式等原因导致退变比较严重，导致退变性的赘生物压迫到了神经，压迫到了脊髓，导致了比较严重的症状。也会出现轻微的退变，但不会造成太大的影响。颈椎退变并不是一种疾病，它是一种正常的生理现象，并不是说颈椎退变就是病，颈椎有骨关节病，也有颈椎的腰椎间盘突出，颈椎退变比较严重，比如黄韧带小关节腰椎间盘突出，黄韧带肥厚折叠，关节突内聚等。通常来说，椎间盘膨隆和黄韧带肥厚属于轻度退变。
一般情况下，如果是年纪大和不健康的原因导致了颈椎的退化。人的年纪越大，颈部的各个组织，比如颈部的腰椎，就会慢慢的出现重量降低，颈部的骨骼也会出现退变性，颈部的韧带也会逐渐的肥大，最终会出现颈椎的退行性变化。此外，在日常的生活中，颈的肌肉，韧带，骨骼，间盘等部位都会受到严重的伤害，这种伤害会引起退行性病变。
颈椎退行性变可能会导致头晕。
第一，颈椎退变后的弯曲变直，颈椎的脊椎血管会在颈椎的横突孔中移动，在颈椎弯曲的时候，颈椎血管会有褶皱，从而导致椎动脉中的血液流动变少，从而引起大脑的眩晕。
第二，颈椎横突孔内部的病变，比如骨质疏松，会直接挤压椎动脉，从而影响椎动脉的血液流通，从而引起大脑的血液循环不完全，从而引起眩晕。
第三，颈椎和钩椎的退行性骨质疏松会对椎动脉造成压力，从而引起眩晕。
