小产之后最少都要半个月以后才可以碰冷水。因为人流生理恢复期是半个月的时间，也就是机体各方面的恢复，需要半个月左右才能达到以往的状态，所以在人工流产之后半个月才可以碰冷水。
清宫后一个月后可以碰凉水，具体分析如下：
清宫后一个月之内不能碰凉水。人流后蜕膜残留、中期引产后胎盘胎膜残留、自然流产等，均可采用清宫术，将宫腔内残余组织全部清除，以达到迅速止血的效果。女性清宫术后都会有很大的影响，在这个期间要注意饮食结构，避免过早接触凉水、过早提重物、过早做家务等。如果过早的劳作或者过早接触寒凉的东西，很有可能会导致关节疼痛。
胸一碰就疼，不一定是怀孕。因为乳腺疾病也会出现乳房胀痛的情况，例如乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤等，都可以出现乳房不同程度的胀痛。胸一碰就疼并不一定是怀孕，不能做为怀孕的指标。如果怀孕，乳房胀痛一般是在怀孕56天以后才会出现。
一般情况下，人流后需要在20天以后才能碰凉水。具体分析如下：
做完人流后会伤害到女性的身体，所以最好是卧床15天以上，最好在20天内不要接触冷水，以免受到冷空气的刺激而引起腹部疼痛，或者出现阴道出血等不舒服的情况，因此人流后需要在20天以后才能碰凉水。做完，人流后要注意多食用有营养的食品，以提高身体素质，促进身体的康复。同时出现持续出血的症状，需要去医院做进一步的检查。
剖腹产伤口一般2到4周的时间才可以碰水，具体的情况要根据伤口的恢复程度决定。
1.需要2周时间：剖腹产手术后一周内会有疼痛、红肿等现象，多数女性的伤口5到7天的时间就能够逐渐的愈合。剖腹产手术后需要按时消毒、换药，保持伤口的清洁和干燥。所以一般在2周内不能碰水。
2.需要4周时间：如果产妇的身体恢复比较慢，伤口部位会有脓液、渗液等症状，需要推迟伤口碰水的时间。如果过早碰水，可能会对伤口的修复产生不利影响。剖腹产手术后尽量做好月子，做好全面的护理工作，并按时到医院做全面的产检复查。
生完孩子建议六周之内不要碰凉水吃冷饮。
生完孩子之后，身体需要一段时间来慢慢的恢复。在恢复期间，尽量不要碰冷水，不然可能会导致疾病的发生。夏天的时候，应该做好个人的卫生护理。可以洗澡或者洗头发，但是一定要将头发吹干，在生产之后的42天之内是子宫恢复的最佳时间。
建议产妇在恢复期间，多注意休息以及保暖，避免熬夜，在饮食方面应以清淡营养为主。
