有什么东西可以提神呢?吃的或者泡来喝的?我怎么喝咖啡上夜.....

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有什么东西可以提神呢?吃的或者泡来喝的?我怎么喝咖啡上夜班还是会打瞌睡
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李庆峰 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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指导意见:你好,喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。
相关问答

咖啡中的咖啡因刺激人的中枢神经,使得头脑较为清醒达到提神效果。在平常工作中大多人选择使用咖啡来提神,增强思考力保持工作的进度。如果长期饮用很多咖啡,大脑释放出的受体就会越来越少,因为习惯所以咖啡的效果就会越来越小。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

喝茶可以起到提神的效果,犯困前可以泡一杯茶喝,主要是因为茶叶中含有咖啡因,能起到醒脑提神的效果。燕麦含有丰富的纤维,纤维可以使消化变慢,使血糖的水平维持的较高不会感到饥饿,从而使人精神饱满。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

吃感冒药一般不可以喝咖啡。
因为咖啡当中含有大量的咖啡因,会使感冒药的药效减半,使药效不能很好的发挥,所以在吃感冒药的时候最好不要喝咖啡。在感冒期间患者尽量多喝水,这样可以加速体内毒素的排出,还能够使药效更好的发挥,饮食方面尽量以清淡的食物为主,不要吃辛辣和刺激性食物,同时需要保证足够的睡眠时间,只有充分的休息才能使病情快速康复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

吃头孢期间不要喝咖啡,咖啡中含有咖啡于头孢同食会引起不良反应,会对胃肠道产生一定的刺激,会影响头孢菌素的吸收效果,两者可以在间隔两个半小时以上后食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

备孕期女性不能喝咖啡的,因为咖啡因会影响生理变化物质,在一定程度上改变女性体内孕激素和雌激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的发育以及着床。备孕期间不要服用任何药物,可以适当的补充叶酸,预防胎儿神经管发育异常等,同时要注意休息,避免劳累过度。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病。肝炎应该清淡饮食,多吃含维生素、蛋白质的食物。偶尔适当喝咖啡是可以的,少喝为好。保持好的心态,注意劳逸结合,忌酒,不要熬夜,增加肌体免疫力。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究