通常热水袋捂肚子能治痛经。
女性在痛经期间可以用热水袋捂住肚子，可以促进需要循环，改善腹痛，具有治疗痛经的作用。女性在月经期间可以饮用生姜红糖水，也可以做一些局部的推拿。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服布洛芬缓释片等镇痛药。日常生活中要注意调节自己的饮食，不要食用辛辣、生冷等刺激性的食品，还要做好肚子的保暖，防止肚子受寒。
热水袋捂肚子能暖宫。
用热水包捂住腹部可以起到暖宫的作用。因为热水的温热作用，所以才会有这种效果。用热水袋捂住腹部，起到温经散寒、活血化瘀、止痛等作用，缓解下焦虚寒所致的闭经、小腹冷痛、痛经、腹泻等症状。
患者平时应该保持规律作息，保证充足睡眠，不吃或少吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果，有利于身体健康。
热水袋暖肚子有好处。
热水袋暖肚子有好处有甚多作用，能够帮助人体的血液流通，提高局部的细胞活性，帮助人体进行炎症的恢复，从而达到通畅的效果。还可以通过温通经络气血，改善脏腑功能。如果是腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子能够促进血液循环，减轻腹部局部疼痛患者日常应该养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
可以多喝一些姜糖水、红糖水、果汁、牛奶等，促进身体的血液循环，促进经血排出，减轻痛经，还可以服用一些止痛药物，如布洛芬颗粒、可待因片等。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，主要是因为经期子宫内膜脱落，释放出大量的前列腺素，从而导致子宫收缩，或是子宫的位置太前或太后，导致经血无法排出。继发性痛经主要是因为子宫有器质性病变，如子宫腺肌病或子宫内膜异移位到子宫肌层引起的疼痛，可以佩戴曼月乐环来缓解痛经。
孕妇在孕期的早期使用一个热水袋可以促进胎儿的血液循环，不会对胎儿的生长造成不良的影响。
孕期是胚胎各重要脏器的发育阶段，在这个阶段要注意不要着凉，要注意用药，不要暴露于危险的物品和射线，要及时的补充叶酸至怀孕前3个月。
孕妇要多食用含有丰富的蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、动物肝脏、血液制品等。
若痛经热敷之后热水袋敷肚子，可以起到暖宫的作用。
患者也可喝些暖宫散寒红糖水或姜糖水也能减轻痛经的症状。月经期间应注意腹部保暖以免受凉，使用热水袋敷腹，可扩张毛细血管，加快血液循环供给热能温暖宫室，更有利于痛经的治疗。月经期间可多吃含丰富铁或微量元素蛋白质等有益健康的食品，还要注意营养均衡、不挑食。