你好,我最近练健美,骨关节痛,能给我建议一种活血壮...

匿名 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我最近练健美,骨关节痛,能给我建议一种活血壮骨的中成药。谢谢!
想得到怎样的帮助:

给个建议,谢谢

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许晶 医师 路西路西街道办事处晋星社区卫生服务站中医科 一级甲等
擅长:针灸
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问题分析:您好,健美的锻炼应当是一种很柔美的锻炼方式,对于您的骨关节痛很有可能是最近的锻炼时间过长,力度过大,强度过强了,导致您的骨关节张力过大而引起骨关节开始疼痛,又或者是您不正确的用力将关节挤压太过,从而使得关节疼痛。
意见建议:建议您的力度放慢,强度减轻,多做一些非常柔和的动作,或者是休息一下来保护您的骨关节,您可以适当的服用一些中成药例如藤黄健骨丸,壮腰健肾丸,中华跌打丸,活血理伤丸等活血化瘀,健骨强身,消肿止痛等的中成药。
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杜兵强 副主任医师 河南省传染病医院中医科 三级
擅长:腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,韧...
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问题分析:这都是运动过度引起的,不一定要吃药才行,运动要循环渐进,不可操之过急
意见建议:把运动时间缩短,频率减低,这样身体才能慢慢的适应,之后再加量就好了
相关问答

骨关节痛可以通过保守治疗、手术治疗等方式缓解。
有骨关节疼痛,通常要查明病因,然后进行针对性的处理。对于关节炎可以采取保守性药物和非手术疗法。如关节有化脓性感染性疾病,患肢须主动制动,选用敏感抗生素进行抗感染治疗,也要局部用抗生素清洗,必要时行手术治疗。对于慢性骨髓炎患者应尽早使用药物进行对症治疗。强化优质蛋白质饮食,提高机体免疫能力、忌寒冷、忌着凉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,髌骨关节痛能治愈。
髌骨关节痛主要是髌股关节炎、髌骨软化征、骨关节炎等因素引起的,如果是髌骨软化症导致的,可以通过手术治疗改善髌骨的运动轨迹,同时患者可以遵医嘱可以口服氨基葡萄糖类药物,如果是重度的骨关节炎,可能髌骨关节磨损严重,需要进行关节的置换手术。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

关节痛一般可以采取保守治疗的方式来达到疼痛缓解的目的。根据引起关节疼痛的具体病因不同,采取的方式或者药物而有所不同。可以通过热敷、针灸、艾灸等进行治疗。
如果是外伤造成的,首先要做全面的检查,看看有无骨折,有无软组织损伤。
若有外科适应症,则须行外科手术。保守治疗的时候要多注意休息,避免在这个时候做推拿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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骨关节痛主要由骨性关节炎、骨质疏松症、类风湿性关节炎者三种原因引起。
骨关节痛,是临床上常见的症状,引起疼痛最常见的原因是骨性关节炎,骨性关节炎属于一种退变形的关节病,常见于老年人或者是重体力劳动者。骨质疏松症也会引起骨关节的疼痛。类风湿性关节炎属于一种自身免疫性功能障碍,出现这种疾病,会引起关节的肿胀,疼痛以及晨僵。另外的就是关节的慢性劳损,也可以引起骨关节的疼痛。
患者需前往医院挂骨科,拍X光片或彩超确认骨关节痛的具体原因,对症下药。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以选择进行一些艾灸治疗的,艾灸这种属于是中医常用的一种治疗方法。考虑可能是有一些风寒痹症造成的关节疼痛。通过艾灸或者说是针灸的方法治疗的情况下,可以起到不错的效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

髌骨关节痛可以使用药物治疗、手术治疗等,具体分析如下:
1.药物治疗:髌骨关节痛可以使用药物治疗,比如塞来昔布、洛索洛芬钠片、美洛昔康,同时可以口服营养软骨的药物,比如盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖,也有一定的效果。
2.手术治疗:对于比较严重的髌骨关节疼痛,也可以考虑进行髌骨关节置换术进行治疗,这是髌骨关节最后的治疗方法。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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