出现氟斑牙等引起来的不适，一般没有很好的办法，是由于饮水等方面的问题所造成的，只能做烤瓷牙或者是牙齿贴面之类的。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，出现龋齿等引起来的不是还需尽早及时的做治疗，刷牙配合牙线间隙刷，可以防止牙龈炎龋齿的发生。
氟斑牙的治疗方法，有脱色法，包括外脱色法、内脱色法，目前还有皓齿美白技术、冷光美白、复合树脂的修复法、第三代仿生美容冠、烤瓷冠修复。氟斑牙的最主要的办法是预防，较为理想的预防方法是选择新的含氟量适宜的水源，尤其在儿童牙发育期间，也可以使用活性炭，去除水源中过量的氟。
目前治疗氟斑牙有三种方法，脱色，贴面和烤瓷冠。脱色漂白是比较方便的家庭装，使用成品牙托，一种则是由医生通过取模来制作的牙托，一种是烤瓷冠，烤瓷冠分为基底烤瓷冠，全瓷冠，铸瓷冠。
氟斑牙是为饮水氟含量过高而引起的氟斑牙，可以去正规的医院口腔科进行贴面冠修复改善缓解症状。平时养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔的清洁，可有效的减少口腔内感染炎症的发生，按时刷牙，不吃甜食。
治疗的费用需要500元-700元。根管治疗后的牙齿由于没有神经，血管的供应容易折断，需要选择烤瓷冠保护，烤瓷冠的费用大约需要3000元左右。氟斑牙是可以做牙套的，做过根管治疗以后需要戴牙套。
