氟斑牙的治疗方法，有脱色法，包括外脱色法、内脱色法，目前还有皓齿美白技术、冷光美白、复合树脂的修复法、第三代仿生美容冠、烤瓷冠修复。氟斑牙的最主要的办法是预防，较为理想的预防方法是选择新的含氟量适宜的水源，尤其在儿童牙发育期间，也可以使用活性炭，去除水源中过量的氟。
会出现牙齿颜色发黄。会严重影响牙齿的美观，对心理上会造成比较大的影响。尽量不要喝含氟量过高的水。如果影响美容比较严重，可以考虑戴牙套或者是牙齿贴片，复合树脂修复等都行。
去医院口腔科进行冷光美白或者激光美白治疗，主要用于轻度的氟斑牙，也可进行瓷贴面处理，可以提升牙齿的亮度。去医院口腔科进行美容冠技术，可以使牙齿更加的坚固不易出现黑线，平时注意局部卫生。
氟斑牙需要及时通过冷光美白来治疗。
氟斑牙的临床上可以通过冷光美白来缓解，主要是由于长期饮用含有氟的清水所致。还可以通过烤瓷冠进行修补，主要是由于牙釉质表面有白粉笔样、黄褐色斑块等，会对人体的美感造成一定的损害。日常生活中要避免喝高氟的水。患者可以及时前往正规医院，在医生指导下选择适合自己的改善方案来纠正情况。
氟斑牙治疗方法可分为漂白法和修复法两大类。去除氟斑牙表面着色，改善牙齿的外观。过氧化氢脱色，包括外脱色法和内脱色法。其他治疗有冷光美白、复合树脂修复法、仿生美容冠修复、烤瓷冠修复。氟斑牙一旦形成则不可逆转，但选择恰当的治疗方法，可改善，增进美观，恢复功能。