备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕了，由于激素的变化，会出现一些胃肠道的不适，这是早孕反应，少吃多餐，避免油腻，避免看上去不舒服的东西，适当的运动，保持心情愉悦。一般3个月左右就会好了。如果有其它特殊不适，需要及时到医院检查，对症治疗。
孕妇之所以容易出现失眠，可能有以下的原因：
第一、有心理的因素，在怀孕以后心情可能比较紧张激动，也有一些焦虑的情绪，有这些情绪掺杂在里面，肯定是容易出现失眠的，所以一定要注意情绪的调整，保持平稳的心情的。
第二、在怀孕期间，体内的激素水平发生显著的变化，内环境出现和原来不一样，也是有可能出现失眠的。
第三、有些孕妇到了后期，因为增大的子宫会压迫膀胱，导致尿频尿急，也容易导致失眠，也可能出现一些胸闷，憋气等也会出现失眠的。
孕妇一定要保持良好的心态，进行适当的户外运动，对失眠是有帮助的。
可以去正规医院在医生的知道下进行治疗，可以应用对胎儿没有影响的药物，平时饮食上要多注意，不要吃凉的和辣的事物，多吃一些流食帮助消化的，可以吃点玉米面粥，平时多喝温开水。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
多吃一些碱性食物中和，在指导下使用一些中药进行调理，另外饮食上一定要注意，不要吃辛辣刺激食物。怀孕早期有一定妊娠反应是正常的，如果之前女性就有慢性胃病，怀孕期间孕吐反应会引起胃病加重的。
