更年期综合症,48岁,身体潮热,月经不正常,量少。

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更年期综合症,48岁,身体潮热,月经不正常,量少。
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徐敏 主治医师 哈励逊国际和平医院妇产科 三级甲等
擅长:卵巢破裂,子宫肥大,子宫腺肌病,子宫疾病,羊水过少...
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问题分析:您好,缓解更年期症状应该注意以下方面:要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.
意见建议:建议注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐(以普通盐量减半为宜),避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.
相关问答

激素对治疗更年期综合症会有一定的帮助,因为更年期是卵巢功能的降低、雌激素分泌不足而引起的症状,需要合理的进行补充,才能够达到一定的疗效,但是激素的用量要有所掌握,以免会对身体造成危害。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合症适当的查血看看内分泌,子宫的B超检查,更年期综合征的可以适当的影像学检查,ct骨质疏松症。骨科查一下骨密度、骨皮质厚度,中子活性测定等情况,对于MRI检查很有必要。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性在卵巢功能开始衰退,逐渐进入更年期。更年期容易出现血管收缩症状,比如潮热,出汗,精神心理症状如抑郁,焦虑,心慌等,以及性功能减退等症状。可以去医院抽血化验体内激素水平,更年期症状较明显可以在医生指导下采用药物进行治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

更年期综合症挂妇科或者内分泌科。年期综合症通常鉴于50岁左右的病人,由于卵巢功能下降,吃激素水平过低,引起的一系列症状,属于内分泌科,可以去看内分泌,也可以去看妇科,妇科医生对性技术水平的管理也是很专业的。需要做全面的妇科检查,化验性激素水平以及内分泌的相关检查,做一个系统的评估。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

轻微更年期综合症症状是潮红、潮热、出汗、心悸、头痛、头晕,甚至血压增高、心绞痛等,忧虑抑郁,易激动,失眠,烦躁,注意力不集中,健忘等,月经紊乱,外阴及阴道萎缩,易发生老年性阴道炎、子宫及阴道脱垂等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

更年期是可以中医治疗的,更年期综合征是可以喝中药调理的。中药能调节身体的内分泌,还没有副作用,但是疗程一般比较长,必须坚持服药才行。同时要保持身心愉悦,可以多出去走走,锻炼一下身体,体质好了身体的免疫力也会提高的,更年期就可以安全度过。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。