腰间盘膨出主要是由于长期的劳损、外伤、脊柱退行性病变造成的。20岁以后，腰椎间盘内部的水份和结构会慢慢衰退，随着年纪的增长，腰椎间盘的充盈会随着年龄的增长而降低，从而产生生理上的膨出。但随着年纪的增加，腰椎间盘出现了更多的裂缝，变得更不灵活，更没有了水分。会有一些像是腰部疼痛的症状。隆起是一种影像学检查，不能算是一种疾病。不同阶段的隆起形态有差异，其主要影响因素是椎间盘自身的性质。
患有腰椎间盘膨出，会引起腰疼，腿疼。可以理疗和药物相结合，共同治疗，平时要注意休息，少干重体力活。严重时可以手术治疗。可以做个理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，牵引，或者是外敷中药贴膏的，平时要多喝水，多吃点营养价值高的食物，多补充些钙。疼痛严重时可以口服止痛药物治疗。
腰椎间盘膨出有腰疼、腿疼、下肢放射痛等症状。腰椎间盘膨出是指在没有断裂的情况下，由髓核和纤维环向外扩张的纤维环引起的。腰椎间盘膨出的主要表现为腰痛，伴有或无下肢放射痛、麻木。腰椎间盘膨出属于比较轻微的腰椎间盘突出，可以通过躺在床上，通过物理、药物、腰背肌功能锻炼等方式来改善。患者不要过度劳累、避免负重、避免着凉、要保持正确的睡姿。
要看具体的压迫程度，以及症状轻重，如果压迫不严重，症状轻微，可以做腰椎牵引治疗，腰部热敷，按摩处理，有助于改善症状，平时要注意避免长时间久坐，不要弯腰搬重物，如果经过处理，不能改善，或者症状比较严重，可以考虑通过手术切除椎间盘。
腰椎间盘膨出的正确睡法是比较自然的状态下侧卧、平卧，床有一定的弹性，但是也有一定的硬度，躺上去以后觉得有一种支撑感，日常生活中坐的时候不要过于前倾，要坐直，保持比较平衡的状态。
当这道菜被强调时，怀孕是可能的。这对怀孕没有什么影响。应该放松，不要紧张。通常必须多注意休息，避免过度疲劳，也要避免一个姿势，否则很容易加重状况。目前，你尽快去正规医院。手术进行相关检查，然后根据医生的指示进行对症治疗。
