三七粉加蜂蜜可以直接食用,就是取三克左右的三七粉,放在小勺中再加入适量的蜂蜜一起吞服,过一小会以后再饮用一些温开水就可以,另外三七粉也可以当作炖鸡或者炖排骨的一种调料,能起到滋补身体的作用。
三七有软化血管,促进血液循环,防治高血压,冠心病等作用,加蜂蜜可加强补益的功效。三七粉可以直接泡水饮用,具体方法是,取三七粉适量,每次2-3克,饭前温水吞服,要是觉得味道苦,可以和着蜂蜜或者牛奶,用温开水泡着吃。也可以作为药膳,在炖鸡、排骨等同时,加入适量的三七粉。
早上空腹喝三七粉和蜂蜜是很好的,因为三七粉和蜂蜜所含成分不同,但其功效有共通之处。首选蜂蜜可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环,促进血液将营养运送到皮肤层。三七粉的功效也是以活血养血为主的,其活血功效能够清除血液中的沉积物,达到美白祛斑、降血脂等作用,补血功效能补充体内血液,使肤色红润。
通常情况下,三七粉是治疗胃炎的有效药物。对于体质虚弱、贫血的人来说,可以起到增强免疫力、补血的效果。三七可以软化血管,促进血液健康,对多种心脑血管疾病有一定的保护作用。
三七服用也不能过量,尤其是在月经期间,感冒的人更是如此。服用时要注意控制用量,不要过量服用。另外,身体寒凉体质弱的人也不能吃,否则会导致身体状况恶化。
肾囊肿瘤可以吃三七粉,肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常,可以为单侧或双侧,一个或多个,直径一般2cm左右,也有直径达10cm的囊肿,多发于男性,应该多食用含营养丰富的食物,多饮水、多食水果和新鲜蔬菜,忌油腻食物。