体内有湿气时，就要及时调整自己的饮食习惯，不可再吃一些油腻的食物了，否则会加重体内的湿气。此时人们最好吃点利水、利尿的食物，或者能起到清热、祛湿的食物，清淡一点的饮食习惯可以让身体变得更健康。
如果脸上长了红痘痘或者红斑，则一般是由于青春期发育感染螨虫或者其他细菌导致的可以首先使用一些治疗螨虫的药物进行调理。不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法，痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
最常见的原因有气血不足和肾虚，有时也可能是由于体内缺乏维生素和微量元素引起的。如果你平时经常的熬夜，工作压力大，情绪不好，这些原因都很容易导致身体虚弱，气血不足，肾虚，必要的话吃中药来调理一段时间，平时一定要养成良好的饮食和作息习惯。
排卵的前后、月经的前后、夫妻生活的时候白带增多是正常的生理现象。如果是病原微生物感染，像阴道炎、尿道炎、宫颈炎、慢性的盆腔炎等一些妇科的炎症，应该在医生的指导下对症治疗。
毛发上有虱子可以通过日常护理、外用药物等方式来进行。
1.日常护理：轻度患者要加强自身的卫生，不要过分的搔挠，同时要勤洗头，要经常换被褥、枕头等。
2.外用药：如果不能得到良好的改善，可以使用苯甲酸苄酯乳、百部酊，并定时在患者的皮肤上涂上或浸渍，然后用热水冲洗。
如果病人身上的虱子很多，一定要到医院就诊，按照医师的诊断来进行治疗。
