褐色分泌物可能是快来月经的表现，平时一定要注意避免劳累，避免重体力劳动，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，腹部要注意保暖，不要受凉。饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉生冷的食物，要保持外阴清洁卫生，勤换内裤。
一般情况下，月经八天还没干净、月经血是红色的可能是宫颈息肉、子宫内膜炎等因素导致的。长期炎症刺激、内分泌失调可能导致患者有宫颈息肉，多有出血、白带异常等症状，可能出现月经八天还没干净、月经血是红色的情况；不注意个人卫生、其他炎症感染可能会引发子宫内膜炎，患者多有月经量多、月经期延长等症状，因此，月经八天还没干净、月经血是红色的可能是子宫内膜炎导致的。患者应及时就医，通过B超检查、彩超检查等方式明确病因，如果排除了器质性的病变，月经八天还没干净、月经血是红色的可能是单纯性经期延长，患者可以在医生指导下进行调理。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经血是褐色的原因有哪些月经血淤积在子宫腔不能及时排出，使月经血变为陈旧性的出血，颜色即为褐色。
患者这种情况多见于盆腔炎，子宫内膜炎，输卵管黏连，子宫内膜异位症，盆腔静脉曲张，使月经血不能顺畅，排出，从而导致经血淤积。或者是甲状腺功能异常，内分泌紊乱体内雌激素水平下降，在某种程度上都会导致月经血颜色变褐色。
通常情况下，女性在来月经之前或者在来月经后1-2天会有棕色的分泌物，这是由于经期血液在子宫中滞留的原因。女性在整个大姨妈的这段时间里，没有出现暗红色或者鲜红色的液体，都是棕色的，需要到正规的医院进行检查，包括内分泌六项，以及子宫附件的彩色超声，然后再进行相应的治疗。
日常生活中要尽量不要过度疲劳，不要着凉。
