前天刚通过彩超检查出的，3.8x3.7的子宫肌瘤，在宫低，目前没有做任何治疗。
想知道哪些是不含雌激素的，主食如，大米，大饼，玉米，鸡蛋或咸鸭蛋，以上这些都有哪些能吃，哪些不能吃。谢谢
一般情况下，生长于子宫两侧的和孕期的子宫肌瘤可能导致腰疼。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。生长于子宫两侧的子宫肌瘤，可能压迫盆腔的血管、神经及输尿管，导致尿液流通不畅，造成肾积水或肾脏感染可引起腰痛。孕期的子宫肌瘤易发生子宫肌瘤的红色变性。红色变性时，患者也会出现腰部疼痛。
患者一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，避免剧烈活动，注意定期做超声复查子宫肌瘤的增长速度。在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。
子宫肌瘤平时的时候一般是没有任何症状的，在体检的时候可能会被发现，但是有的可能会对生活造成影响，也有可能会出现腰酸背痛的情况。建议尽量是在查找一下其他的原因，观察是否是其他原因引起的腰酸背痛。
子宫肌瘤不会引起腰酸，如果盆腔有炎症，盆腔积液或者附件炎可有腰酸疼痛的情况。宫肌瘤是良性肿瘤，如果体积较小，没有影响月经周期，不需要特别治疗，而体积较大，腹部触摸到肿块，有下坠疼痛的情况，需要手术治疗。
子宫肌瘤术后腰酸与长期卧床休息、术后过早过度劳累、休息不好或腰酸等因素有关。建议注意休息，避免过度劳累，不要躺太久，适度锻炼，保暖，热敷腰部，或去医院针灸理疗，服用一些相关的药物进行治疗和调理。
子宫肌瘤腰疼可以使用以下办法，具体分析如下：
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，其原因尚不清楚，大部分病人无明显症状。腰痛主要是由于肾虚或者是受凉引起的，与子宫肌瘤无关，如果是受凉引起的，可以通过热敷来缓解。如果出现腰痛、口干舌燥、五心烦热等症状时，可以服用左归丸。出现腰疼、小便频、腰酸、腿软等症状时，可以服用金匮肾气丸。
一般情况下，子宫肌瘤为常见病，其病症个体差异较大。
若肌瘤体积小、单发，未引起子宫体变形时，通常无明显的症状。但若为多发子宫肌瘤，引起子宫增大，特别是后位子宫增大，挤压腰骶部时，可表现出较为明显的腰酸痛。此外，还可能诱发痛经。同时，若出现肌瘤变形或肌瘤的性质是子宫腺肌瘤时，还可诱发腰疼等症状。患者可以适当进行热敷或者按摩必要时需要使用药物进行治疗。
