心气虚,苔厚,脉弦滑,心慌,头痛,手脚无力,脸黄
买了当归党参红枣黄芪想天天煲水喝不知道可以不?用量分别多少?感谢答复
女性血虚通常可以通过调整饮食、服用药物等方式调理,具体内容如下:
1、调整饮食:如果女性血虚,通常可以多吃黑木耳、红枣、桂圆、牛肉、猪肝等滋补的食物,应尽量忌口肥肉、西瓜、黄瓜、藕等食物,以免影响体内气血运行,避免加重身体亏虚情况。
2、服用药物:如果食疗的作用不明显,女性还可以使用熟地、当归、黄芪、鸡血藤等中药材来滋补身体。需要注意的是,药物的具体使用方法要根据女性的临床情况来定,并且要在医生指导下严格控制药物用量。
脾胃虚、气血虚通常可以通过运动、改善饮食等方式进行调理,具体分析如下:
如果患者脾胃虚、气血虚,可以多做运动,运动时间为30分钟左右,可以进行篮球、游泳等运动方式。多呼吸些新鲜的空气,促进身体机能和血液循环,平时的饮食注意以清淡、易消化为主,平时也要注重均衡膳食,做到荤素相结合,确保机体有足够的营养。
一般情况下,女性气血虚,往往会出现脸色泛黄、气短乏力、易疲劳、睡眠质量不佳、记忆力减退等症状。气血不足是导致妇科病产生的主要原因之一。气血虚者除临床症状外应进一步检查血常规,血红蛋白正常者,或轻度贫血者,可通过食疗补充气血,如食用红枣、桂圆、猪肝等。若贫血较严重,则应进一步用药,宜口服益气维血胶囊、黄芪生脉饮、琥珀酸亚铁片等药物。
通常情况下,气血虚的患者可以适量吃人参、海参等食物,具体情况分析如下:
1.人参:人参味甘性温,具有补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效。肺手术后吃人参,可以缓解后气血不足引起的心神不宁、失眠健忘等病症。
2.海参:海参味咸性温,具有补肾益精、养血润燥等功效,可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症,因此气血虚的患者可以适量吃海参。
女性气血虚可以喝菊花红枣枸杞茶、生姜水,也可以进行食补,可以食用黄豆、玉米、南瓜、小米、蜂蜜、桂皮肉、柚子、芒果、菠萝蜜、木瓜、阿胶等食物。
女性气血虚会出现言语低沉、头晕目眩、头发分叉、大便难解、月经量少或经闭、失眠多梦、心悸等症状,建议及时在医生的指导下进行治疗。
患者平时也要注意作息规律,适当运动,饮食清淡。