长期失眠的患者吃桂圆可以治疗和调节失眠。
但是，长时间睡不着觉的患者不能光靠吃桂圆来改善。吃桂圆有安神的作用，可以改善睡眠质量，长时间失眠的病人在平时的生活中适当的吃一些桂圆，对病情的调节是有一定作用的。长时间失眠的病人，还应该在医生的指导下采取一些药物来进行治疗，同时要放松自己的心情，这样才能够更好的治疗疾病和控制疾病。
宝宝吞食桂圆核一般不会有太大的问题，会随着宝宝的大便排出来。观察宝宝是否有窒息等不适症状。要多注意观察宝宝。如果宝宝吃了桂圆，出现不适要及时到医院做全面检查。还要根据医生的诊断和调理，注意观察宝宝的排便情况。平时多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于消化。多带宝宝出去走走，和宝宝玩游戏。增加宝宝肠胃消化功能，有利于宝宝排便顺畅。
吃下去桂圆核，没有卡住呼吸道或者食管，应该会随着消化道排出，可以观察几天，看看粪便中有桂圆核，如果出现不舒服，症状加重，还是要及时就医。以后不要把这种圆形东西给孩子，万一卡住就麻烦了。
在怀孕后最好不要食用桂圆干。
桂圆具有活血的作用，可能会造成流产的情况。由于孕妇每个人的体质不同，食用少量的桂圆干是不会造成流产的情况，但是在慎重考虑下，最好不要食用桂圆干。孕妇在饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意控制摄入高糖高脂的食物量，食用一些容易消化吸收的食物，少食多餐，适当进行一些户外运动。
一般情况下，桂圆吃了不会回奶，但是容易上火，建议少吃。具体内容如下：
桂圆既是中药又是食物，具有一些药理特性，可以健脾养心，安神，治疗脾虚、神经衰弱等病症。不过，桂圆不能起到回奶的效果，但如果要回奶，只靠龙眼并不能起到恢复的效果。建议用生麦芽煮水，这样可以达到回奶的目的。
同时注意保持合理饮食，保证营养摄入充足，还要定期去医院进行检查，注意合理喂养宝宝。
