奥利司他胶囊是一种减肥药，其常见的副作用主要是胃肠道的不良反应，比如胃肠排气增多、腹泻、水样便、大便增多、脂肪性大便，还有腹痛、恶心和呕吐等等症状都是比较常见的。偶尔还会出现上呼吸道感染、流感、尿道感染等不良反应，如果对这类药物过敏的患者还会出现皮肤瘙痒、荨麻疹等让人非常不适的皮肤过敏样症状。所以不要轻易服用奥利司他胶囊等减肥药。
奥利司他胶囊减肥效果不好的。效果可以、最健康、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。控制热量与脂肪。应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
奥利司他胶囊通过抑制脂肪的吸收达到减肥的作用，效果还是比较不错，在此基础上不会影响人体对于其他任何物质的吸收，奥利司他胶囊是无须作用于中枢神经的减肥药物，对于肥胖症是能够起到控制体重的效果。
奥利司他主要具有减少热量摄入，控制体重的作用，主要用于治疗肥胖或者体重超重的人群。奥利司他只能用于体重指数大于等于24的肥胖人群，对于体重指数小于24的病人不能使用这个药物，而且这个药物孕妇是禁用的。
主要用于肥胖症，或者伴发高危险因素的超重肥胖的。高危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症等，此类药物可以通过减轻体重或者是维持体重，同时结合低热量饮食来控制肥胖，也可用于减少在体重降低后的反弹。
例假期间不可以吃奥利司他胶囊。
奥利司他胶囊是一种减肥药，主要是阻止营养物质的吸收，因此有可能胃肠功能较差者，会出现腹泻的症状。但是女性来例假期间激素水平会升高，而自身抵抗力下降，如果此时吃奥利司他胶囊，可能会对身体产生刺激，从而加重腹泻以及感冒等副作用，建议患者在例假结束之后再吃，避免对身体产生影响。
