我的体重是58公斤,高度是1.58米,女性,...

会员3067536 51-65 已回复
我的我的体重是58公斤,高度是1.58米,女性,...体重是58公斤,高度是1.58米,女性,周岁53,请问体重偏高多少?需要减肥?怎样减,采取什么方法?谢谢。已绝经2各月,环已取出,我身体状况感觉良好,但体重我觉得不满意?请帮助指点。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
已帮助用户: 105422
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。
相关问答

一米六的女性标准身高是110斤,要平时多注意吃蔬菜水果,可以多吃些牛奶以及瘦肉,还要少吃零食。在生长发育过程中,也要坚持做适量运动,保持良好体型,平时少吃一些甜食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

女性经期体重可能会增加,具体分析如下:
经前期紧张综合征是导致女性在月经期间体重升高的原因。在来月经前,女性分泌的雌性激素相对较多,而孕激素的分泌相对较少,从而造成水钠潴留,出现体重增长,同时还会出现乳房胀痛、情绪变化、失眠等症状。月经过后,体内的激素水平会降低,导致雌激素和孕激素降低,但在来月经之前,水钠潴留在经期并不能迅速恢复,因此会导致月经期间体重增长。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性标准体重为50.5-57.5kg。控制体重在正常范围之内,平时一定要规律饮食,避免暴饮暴食,以低能量、低脂肪、低糖、低盐并且富含丰富的维生素、微量元素的食物为主,可以多食用新鲜的蔬菜水果以及奶制品、豆类,适当参加体育运动,定期测量体重指数。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

根据世卫计算方法,男性的标准体重=(身高cm-80)×70﹪,一米七的男性标准体重为63公斤。此外,标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

女性标准体重的计算方法世界卫生组织的计算方法。的计量单位是厘米。女性的身高减去70,乘上60%,就是标准体重,与标准体重相比上下浮动10%都属于正常范围。还有是一种查表的计量方法,横坐标是身高,纵坐标是年龄,身高和年龄交叉显示的数字就是体重的大概值。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。