腰突腰不疼屁股和腿疼的严重可以通过使用药物、手术等方式来改善症状。
可以使用一些抗炎的药物，比如甲基强的松龙，持续服用两个星期，然后逐步减少剂量，从静脉点滴改为口服，这样可以缓解臀部和下肢的疼痛，也可以预防反跳。第二种是手术治疗，如果是因为椎间孔狭窄，可以通过椎间孔镜来扩张椎间孔，减轻神经的压力，减轻髋部和下肢的疼痛。可以采用后路切开术来缓解神经压迫。
腰不疼屁股和腿疼10天可以通过以下方法缓解：
1.使用肘关节或拇指对臀部肌肉内的条索样结构进行反复按压，使之逐渐消散，同时松弛梨状肌和臀中肌，患者疼痛。连续治疗可以获得比较好的治疗效果。
2.患者可以通过超短波对臀部梨状肌坐骨神经出口位置进行照射，患者一般连续治疗2周可以缓解疼痛症状，具体需要遵医嘱。
判断自己是大骨架还是小骨架可以用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，两只手指头没法相碰为大骨架，刚好相碰为中骨架，相叠超过一个指甲宽为小骨架。注意要沿着手腕上凸起的骨头圈过去。部位皮下脂肪少，比较适合用于评估。
女性腰和屁股总是冰凉可能是体内的血液循环不好，平时的运动量小导致的。建议女性患者加强运动，注意保暖，少吹空调，不要穿太低腰的裤子和太短的裙子，坐的时候可以在腰部以下围一件衣服或者盖一个薄毯子，可以吃一些促进血液循环的食物，如瘦肉、海参、荔枝、桃子、高粱、腰果以及松子，这些食物都是具有一些温补作用的。
左边屁股和腰连接处疼痛，通常经过治疗可以治愈。
引起这种情况的主要是因为臀上皮神经炎、肌筋膜炎等。治疗主要有：局部超短波、热敷、洛索洛芬钠、美洛昔康、双氯芬钠等。上述方法能快速的缓解炎症，缓解痛苦。在2~4个星期后，患者的痛感可以得到很好的缓解，可以得到很好的疗效。如果出现严重的情况，可以选择封闭的注射治疗。
臀部和腰部相连的地方为腰骶部和骶髂部，它们通过椎间盘、韧带、肌肉、上下关节突关节和关节面等相连。任何以上任何一种组织的伤害都会引起痛苦。腰骶部、骶髂部的疼痛可以见于盆腔炎、泌尿系结石、泌尿系感染、肠炎、腹膜炎等。临床上可以通过电针、中频理疗、小针刀、内热针、艾灸等理疗以及抗炎、解痉止痛等药物进行调理。
