怎么办吃什么药
是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，同时要注意最好是找中医系统的调理一下，也不能仅仅用药，也可以配合中医的按摩以及针灸，拔罐调理治疗的。
肾阴虚导致的相关症状，应该清淡温软饮食，多饮水，口服药物进行调理，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
肾阴虚导致的相关症状，应该清淡温软饮食，多饮水，口服药物进行调理，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
主要有以下几种方法来调理因手足发热引起的失眠：
1.中成药的改进：手足热引起的失眠要从中医的角度治疗。气虚、血虚、肝肾不足引起的失眠，要用补血益气的中成药治疗。枣仁安神胶囊和乌灵胶囊可用于改善气血两虚引起的失眠。
2.饮食改善：需要营养均衡，富含优质蛋白质，可食用鱼、虾、蟹、蛋、瘦肉、鸡鸭等优质蛋白质。同时给予苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、菠菜、生菜等蔬果补充维生素，改善睡眠。
去中医院进行具体诊治。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，让小儿多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。手心热就得考虑是否是阴虚的原因，手心热属在中医里于阴虚范畴，也有可能是以疳积脾虚引起的。
宝宝发烧的时候手心发烫可能是宝宝上火导致的发烧，这时除了需要降温外，还要吃一些降火的药物。另外还有一个原因就是积食导致的宝宝出现发烧手心发烫，这时需要控制宝宝的饮食量，还要给宝宝做降温处理。
