浸泡胡椒水后失眠应通过减少浸泡脚的次数或减少胡椒的用量来解决。
失眠是阴虚或阳气相对过剩的表现：心阴不足、血液不能滋养心脏、阴阳不能吸收阳、烦躁不安等。一般来说，用胡椒泡泡脚在开始时比较敏感，或者胡椒量过大。在这种情况下，可能会有一点发烧，这将导致火灾，咳嗽，流鼻涕，痰，甚至加剧失眠。在辣椒水中浸泡一周的女性可能会有更多的梦想。把脚泡在胡椒水里可以促进入睡。对于做梦的人来说，如果身体没有明显的阴虚，减少剂量和频率应该可以解决这个问题。
每天晚上八点以后就不要在摄取水分了，夜晚摄入过多的水分不仅会增加肾脏负担，也是次日水肿的主要原因，每天晚上八点后就不在进食，这样可以适当减轻眼部水肿的情况。坚持低盐低钠饮食，每天少吃盐分，减少水分在体内的堆积，对减轻水肿很有帮助。
一般来说，宝宝眼睛肿应该根据实际情况来处理。
宝宝眼睛肿要做好眼部检查，确定病因，并对症下药是非常重要的，具体的情况要看具体的情况再做进一步的处理。眼睛肿胀可能是炎症刺激引起的，一般伴有眼睛红、肿、热、痛等表现，可用红霉素眼膏、色甘酸钠、妥布霉素眼药水、奥洛他定等抗过敏眼药液。如果是因为心、肾、贫血等原因导致的眼部浮肿，需要进行内科的检查，并进行针对性治疗。
家长应该让患儿注意休息，保持室内空气新鲜，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。
戊肝，是一种经过消化道传播的急性传播性肝炎，易在雨季和洪水过后流行，多见于秋冬季（10－11月）。预防戊肝的方法是勤洗手，注意饮食卫生，尽量不生吃牛、羊、鱼肉或海鲜食物。戊肝是自限性的疾病，需要积极的治疗，好转后，以后也就不会再复发，经过积极的治疗，都会好转。
崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
