血糖高可以吃沙拉酱和千岛酱吗？

可以，但是要少吃，在沙拉酱里面会包含有一些反式的脂肪酸，这些反式脂肪酸不太容易被身体进行分解和吸收。而且，其中的油和蛋黄含量较高，属于一种高热量的、高脂肪的、高胆固醇的食物。

减肥不要吃沙拉酱，因为沙拉酱是含有奶油成分的，沙拉酱的热量、糖分都是非常高的，如果想要做蔬菜沙拉或者水果沙拉的时候用酸奶代替会更好，酸奶对减肥是有好处的。

减肥不可以吃沙拉酱。美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道。但这些看起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。

食用沙拉酱可以降低胆固醇，促进血液循环，对于心脑血管疾病的预防也很有效果。食用沙拉酱可以改善消化系统功能，预防胆结石，对胃炎和十二指肠溃疡也有一定疗效。食用沙拉酱美容：在自制的沙拉酱中所含的维生素E等抗氧化物质能保护和调理皮肤表层，在防止皮肤损伤和抗衰老方面效果显著。

有高血糖的人可以多吃一些木瓜。
木瓜富含大量的糖，同时也富含营养，对于高血脂的人来说，只要能够将自己的血糖控制在7mmol/L以下，饭后2个小时的血糖低于10mmol/L，那么就可以在运动结束后，或者在两顿饭中适当吃一些。另外，高血糖的人可以根据果实的味道和甜味来判定升糖指数，甜味越浓，则吃的越少。

龙眼含有较高的糖分和升糖指数，对血糖的控制不利，还会引起糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗等急性并发症。
所以高血糖的人可以食用龙眼。
龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素，具有很好的保健作用。不过，100克的干品龙眼中含有65.4克的糖分，这说明龙眼的含糖量很高，不适合高血糖的人吃。
建议患者在医生指导下使用降糖药物控制血糖。