个星期前我的外阴开始很难受有时还瘙痒和老公进行房事...

外阴起皮瘙痒不正常，表示患者存在外阴炎或者阴道炎等问题。
如果出现了外阴出现皮肤瘙痒的症状，需要及时就医。患者出现了豆腐渣样、凝乳状、外阴瘙痒、分泌物异味等症状。建议及时到正规的妇科医院进行阴道分泌物的检查，确定是否有外阴阴道假丝酵母菌病。如果确诊疾病，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用克霉唑、咪康唑等药物进行治疗。

病人应吃一些清淡的饮食，多饮水，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，不要吸烟，病人应去正规医院皮肤科好好的看一下，开点针对性的药比较好。要注意个人卫生，勤洗澡。

想要缓解外阴瘙痒带来的影响，需要涂抹具有止痒作用的药物，除此之外在生活中一定要适当学会使用洗涤剂，这对于杀菌止痒是有着明显的帮助的，对于瘙痒过分严重的女性朋友来说，一定不要胡乱选择药物缓解，避免胡乱使用药物造成阴道环境被破坏，从而诱发细菌滋生，降低阴道抵抗力，形成更加严重的后果。

外阴瘙痒本身就是一种表现，而不是病，很多原因就会导致外阴瘙痒，比如外阴湿疹阴道炎，都会出现这种病。平时也要注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥。少吃辛辣刺激食物，这样才能预防。

皮肤瘙痒可以口服抗过敏药物，避免用手去抓挠造成感染的情况，需要穿纯棉透气的内衣，如出汗的话需要用毛巾擦掉，避免汗渍刺激加重症状。补充一下维生素，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物。

应是龟头发炎引起的症状，感染也容易发生异常。去医院检查一下，遵医嘱用药，抗炎治疗。保持好卫生干净，勤换内裤，内衣和内裤要疏松透气。勤洗澡。忌口辛辣和刺激性食物，戒烟酒。