高营养易消化含有维生素的食物有，杏仁不仅含丰富的维生素，西兰花含有多种营养素，包括维生素A、K、C，以及钙、菜籽油可谓“全能”的植物油，是单不饱和脂肪酸、榛子含丰富的矿物质如钙、铁，纤维。
这类药物主要是结合了多种维生素的合成剂，具有非常丰富的维生素，叶酸还有生物素，能够治疗一些脚气病和新认识的疾病患者在平时可以服用这类药物进行改善，平时进行一些体育锻炼，提高自身身体素质和抵抗力。
进行性肌营养不良目前没有特效治疗方法，只能采取对症的治疗以及一般的支持治疗，支持治疗包括维生素以及中药等，有时候小剂量的皮质类固醇激素，也可以减低肌酸、肌酶的水平。适当的康复训练，用一些康复的支具及对关节进行一些保护性的康复，对病人的病情是有一些帮助的针灸、推拿、按摩也会减缓疾病的进展，保护或者延缓关节挛缩的发生。当然除了基本的治疗以外，也要注意饮食的均衡、营养丰富。
吃维生素d有补钙的好处，但建议在医生的指导下使用。
维生素d可以帮助我们的骨头吸收钙。若正在成长的少年服用维生素d能提高人体内的钙质。维生素d只有在适当的食物和日光下，才能转换为充足的维生素d。缺少维生素d会导致儿童的软骨症、驼背、生长迟缓。在日常生活中可以多吃一些含有丰富的维生素d的食品，比如牛奶，鸡蛋，虾等。
维生素D是一种脂溶性维生素，可以提高机体对钙和磷的吸收利用率，促进骨骼生长和钙化，预防和治疗儿童佝偻病和骨软化病、骨质疏松，还可以进行免疫调节，增强免疫细胞的功能，提高抗病能力，防止氨基酸流失。维生素D在鱼肉、动物肝脏、牛奶、坚果等食物中含量丰富，患者在平时要多吃点，并且适当晒太阳，晒太阳后皮肤也会合成维生素D。
维生素B1和维生素B12，具有营养神经的作用，适合于治疗周围神经病变，如面神经炎，末梢神经炎等神经损伤等周围神经损伤。营养神经可以口服维生素B12，临床上可以用甲钴胺代替维生素b12效果更优。
