我结婚前有手淫，那是就感觉肾虚了，耳鸣四肢无力，脸色黄，早泄、爱上火嘴上起泡，爱出汗，咽炎，婚后还是这些情况，看了回中医说阴虚火旺，心火也旺，请问我该怎么办，谢谢了
我该吃什么药，怎么治疗呢
通常情况下，阴虚一般由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候，作息、饮食不规律、嗜食辛辣油腻等因素都有可能会导致阴虚火旺，一般会出现面颊潮红、咽干、五心烦热等症状，阴虚火旺患者可以按照医嘱服用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。阴虚火旺患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
阴虚火旺所致的牙痛可以服用败火消炎类的药物进行治疗，平时要注意比较温热的东西都是不能吃的，油炸的食物也是，牙疼期间就吃点清淡的白粥之类的食物，这样降火比较快。
阴虚火旺引起的失眠吃可以在医生的指导下吃服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药，具体分析如下：
失眠通常是由阴虚火旺引起的，从中医的观点来看，属于心烦气躁、体质虚弱等病症所致，可以在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，可以起到滋阴清热、降火等作用，另外还可以口服柏子养心丸、天王补心丹等药物，平时要保持良好的心态，不要过于兴奋。
阴虚火旺的失眠，主要是经常熬夜的人和老年人容易产生这样的情况。阴虚火旺的累及脏腑是心和肾，首先要服滋阴补肝肾的食物，多吃银耳、黄鱼、百合、酸枣仁等，都是清热泻火、滋养肝肾的食物。其次指导病人适当地进行功能锻炼，进行有氧的活动，比如快走、慢跑、瑜伽等都是可以的。
肾阴虚导致的相关症状，应该清淡温软饮食，多饮水，口服药物进行调理，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
肾阴虚导致的相关症状，应该清淡温软饮食，多饮水，口服药物进行调理，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
