服用蜂王浆可以快速升白细胞。具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。泥鳅黄鳝红烧肉也是可以增加白细胞的。注意好饮食合理性，定期做好检查确定具体的情况。
单纯红细胞平均血红蛋白含量偏低，如果没有不适症状，可以暂予观察。因为指标是反映红细胞内血红蛋白的含量的多少，它需要结合红细胞的总数、平均红细胞血红蛋白量，平均红细胞血红蛋白浓度综合判断，如果其他的指标是正常，单纯平均红细胞平均血红蛋白含量偏低，这说明没有贫血，不需要做处理，在平时的时候，可以多摄入一些含铁高的食物。增加营养休息预防就可以了。
血红蛋白偏高的原因有很多，大体上可以分为生理性升高和病理性升高，生理性升高常见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈运动、大量出汗、恐惧等情况，这种可以服用一些药物来调理身体，并且要多锻炼身体，健康饮食。
平均红细胞血红蛋白含量是用来判定贫血的指标之一，如果平均红细胞血红蛋白含量，平均红细胞体积，平均红细胞血红蛋白浓度均偏低，考虑为小细胞低色素性贫血，多见于缺铁性贫血。
平均血红蛋白含量，就是指外周血中平均每个红细胞内含有的血红蛋白量。正常范围是27-34PG，低于27PG就是平均血红蛋白量偏低。平均血红蛋白量降低就说明红细胞内含有的血红蛋白量减少，最常见的就是铁元素缺乏引起的缺铁性贫血，缺铁性贫血越严重，平均血红蛋白量越低，经过补铁治疗以后，红细胞能够利用铁元素合成血红蛋白，平均血红蛋白含量偏低的情况就会改善。
平均血红蛋白含量偏低，往往说明体内铁元素不足，当及时补充铁剂治疗后，铁元素浓度增高，红细胞能够正常合成血红蛋白，每个红细胞内含有的血红蛋白量升高，平均血红蛋白含量偏低的情况就会明显改善。
