我现在已经不吃了，但是吃辛辣的还是不行，如何能够恢复呢？
口腔黏膜纤维化不属于个恶性的肿瘤，不会威胁到人的正常的生命。不要嚼食槟榔；可以通过注射类固醇或全身性给药来减少胶原蛋白之量；也可通过手术治疗处理，将纤维带切除，但这会使瘢痕之形成增多。
口腔黏膜纤维化可以手术治疗松解纤维化的颊粘膜，也可以用药物治疗。平常一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。不要吃鱼虾辛辣等刺激性的食物，慢慢调理一段时间会得到一定的改善。
口腔黏膜纤维化还不属于癌变，还没有生命危险，跟咀嚼槟榔有很大关系，以后尽量不要吃槟榔了，不然以后真的可能会癌变，要注意饮食的清淡，千万不能吃带刺激性的食物，保持心情愉悦。
可以恢复，对于口腔局部纤维增生变硬的部位，可以手术切除。面积较大的纤维化黏膜，可以用激光、理疗等方式，促进局部黏膜的血液循环，产生新生的组织。可以通过使用左旋咪唑、胸腺肽等免疫调节剂，提高全身免疫力来改善口腔黏膜纤维化。
吃槟榔得了口腔黏膜纤维化是因为吸烟，嚼槟榔等不良习惯而导致的，要及时的用激素类药物进行治疗，改善缓解症状，如果长时间不能恢复，要进行手术治疗。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，要去医院口腔科定期检查牙齿。
咀嚼槟榔是导致口腔黏膜下纤维化的主要原因，会有口干，灼痛，进行性张口受限，吞咽困难等症状，属于癌前状态，有癌变可能的病情主要是槟榔引起的，所以首先要戒除嚼槟榔的习惯，避免辛辣的食物。早期可以局部和全身应用激素治疗。
