肾上腺肿瘤一定不能吃辛辣刺激性的食物，忌霉变、油煎、肥腻的食物，如果伴有醛固酮症应该忌油腻过咸的食物，如果有皮质醇症应该忌辛辣、兴奋、温热性的食物，平时一定要戒烟戒酒。
肾上腺肿瘤症状是经常出现头疼头晕，浑身无力，心烦意乱，视力模糊，口渴的症状。要及时去做检查，检查一下肿瘤的性质，如果是良性肿瘤通过药物治疗，如果是恶性肿瘤就需要手术了。
肾上腺肿瘤的影响因素包括病毒感染等生物学因素，这些因素是很容易造成肾上腺肿瘤的发生。肾上腺肿瘤的发生还受到一些物理因素的影响，如辐射、石棉等。化学因素包括接触一些致癌物或致癌物，造成人体细胞DNA损伤，引起肿瘤的发生。肿瘤的发病机制尚不十分清楚，肾上腺肿瘤的发生主要归因于一些外部环境因素和体内细胞的遗传相互作用。
肾上腺肿瘤在手术前可以进行正常运动的，在手术后一个月之内是不可以进行任何剧烈运动，但是可以进行正常的走路，散步等轻微活动，一个月之后可以进行轻微的慢跑等正常活动都不受影响。
考虑手术治疗。肾上腺是体内分泌激素的腺体。肿瘤发生后可能会引起体内激素紊乱，也会影响血压的控制。保守治疗不是特别有效，有很多并发症。现在选择一个时间，综合检查，手术切除治疗后比较好，恢复时间，那要看具体的身体状况。